आफू र अरूलाई बराबरी

अरुको सुख र दु:खबाट मुक्त हुनको चाहनाको महत्व हाम्रो आफ्नो बराबर छ भनी महसुस गर्ने मनोवृत्ति।

सम्बन्धित लेख:

स्पेनिश मा lamrim मा निर्देशित ध्यान
बाटो को चरण को सिंहावलोकन
जागरणको लागि स्नातक मार्गको एक सिंहावलोकन र यो कसरी मार्गको तीन प्रमुख पक्षहरूसँग सम्बन्धित छ।
समानतामा ध्यान
समानताको व्याख्या र बोधचित्ताको विकासमा समतामा निर्देशित ध्यान सहित यसको महत्त्व।
सबैलाई खुशी चाहिन्छ
नौ-बिन्दुको व्याख्या आत्म र अन्य ध्यानको समानीकरण, बुँदा १ लाई कभर गर्दै, कसरी सबैले समान रूपमा सुख चाहन्छन् र दुःखबाट मुक्त हुन चाहन्छन्।
अरूले दयालु भएका छन्
नौ बुँदेको दोस्रो तीन बुँदाको व्याख्या स्वयं र अरूको ध्यानमा बराबरी गर्ने।