ஆரியதேவாவின் 400 சரணங்கள் மற்றும் வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான் (2013-15)
ஆரியதேவாவின் மீது வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரானின் கருத்து நடு வழியில் நானூறு சரணங்கள் கெஷே யேஷே தப்கேயின் போதனைகளுக்குத் தயாராக வேண்டும்.
ரூட் உரை
நடு வழியில் ஆர்யதேவரின் நானூறு சரணங்கள் இருந்து கிடைக்கிறது ஷம்பாலா வெளியீடுகள் இங்கே.
அத்தியாயம் 1: நிரந்தர நம்பிக்கையை கைவிடுதல்
வணக்கத்திற்குரிய துப்டன் சோட்ரான் ஸ்ரவஸ்தி அபேயில் வாராந்திர வியாழன் இரவு போதனைகளின் ஆய்வு உரையான ஆர்யதேவாவின் "நடுவழியில் 400 சரணங்கள்" என்ற உரைக்கு ஒரு அறிமுகம்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
அத்தியாயம் 1: வசனங்கள் 1-10
மரணத்தைப் பற்றி சிந்திப்பதன் நன்மைகள், மரணத்தை ஞானத்துடன் எவ்வாறு சிந்திப்பது மற்றும் நிரந்தரம் பற்றிய தவறான கருத்துக்களை மறுப்பது.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
அத்தியாயம் 1 இன் விமர்சனம்: மரணத்தை நினைவுபடுத்துதல்
மதிப்பிற்குரிய துப்டன் செம்கியே மரணம் பற்றிய தியானங்கள். மரணத்தை நினைவுகூருவது எப்படி பயிற்சி செய்ய ஒரு ஊக்கத்தை அளிக்கிறது.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
அத்தியாயம் 1: வசனங்கள் 11-24
மரணத்தின் போது தர்மத்தைக் கடைப்பிடிப்பது எவ்வளவு பெரிய பலனைத் தரும், நாம் விரும்புகிறவர்களிடமும் நம் மீதுள்ள பற்றுதலையும் தளர்த்தும்...
இடுகையைப் பார்க்கவும்
அத்தியாயங்கள் 1-2: வசனங்கள் 25-34
உடலை இன்பத்தின் ஆதாரமாக தவறாகப் பார்ப்பது எப்படி துக்கத்திற்கு இட்டுச் செல்கிறது, மேலும் உடலை வலியின் மூலமாகப் பார்ப்பது...
இடுகையைப் பார்க்கவும்
அத்தியாயம் 2: இன்பத்தில் நம்பிக்கையை கைவிடுதல்
சுழற்சி இருப்பின் இன்பங்களின் திருப்தியற்ற தன்மை மற்றும் அவை எவ்வாறு உண்மையான, நீடித்த மகிழ்ச்சியைக் கொண்டுவர முடியாது.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
அத்தியாயங்கள் 2-3: வசனங்கள் 45-52
சம்சாரத்தில் இன்பமாகப் பார்க்கப்படுவது உண்மையில் ஒரு சிறிய அசௌகரியம், பெரிய அசௌகரியத்தை மாற்றுகிறது, மேலும் எல்லா இன்பமும் நிலையற்றது.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
அத்தியாயம் 3: தூய்மையின் மீதான நம்பிக்கையை கைவிடுதல்
சிற்றின்ப ஆசையால் ஏற்படும் சிரமங்களை உணர்ந்து, அதன் நல்ல குணங்களைப் பெரிதுபடுத்துவதற்குப் பதிலாக அது என்னவென்று பார்க்க வேண்டும்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
அத்தியாயம் 3: வசனங்கள் 64-72
உடலின் அசுத்தத்தை ஆராய்ந்து, உடலை வெறும் அசுத்தம் மற்றும் அசுத்தம் என்று நினைப்பதற்கு எதிர்ப்பு ஏன் இருக்கிறது.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
அத்தியாயங்கள் 3-4: வசனங்கள் 73-77
உடலை அழகுபடுத்துவதற்கான நமது முயற்சிகள் அதை விருப்பத்தின் பொருத்தமான பொருளாக மாற்றுவதில் எப்படி தோல்வியடைகின்றன, மேலும் உள் மகிழ்ச்சியை வளர்ப்பதன் முக்கியத்துவம்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
அத்தியாயம் 4: பெருமையை கைவிடுதல்
பெருமை தனிப்பட்ட மற்றும் உலகளாவிய மட்டங்களில் எவ்வாறு அழிவை ஏற்படுத்துகிறது என்பதையும், அதற்குப் பதிலாக ஆன்மீக நன்மைக்காக நாம் எவ்வாறு தன்னம்பிக்கையை வளர்த்துக் கொள்ளலாம் என்பதையும் ஒரு ஆய்வு.
இடுகையைப் பார்க்கவும்
அத்தியாயம் 4: வசனங்கள் 85-92
அதிகாரத்தில் இருப்பவர்கள் பெருமிதம் கொள்வது பொருத்தமற்றது என்பதற்கான காரணங்களை ஆராய்ந்து, இந்த வசனங்களை தற்போதைய நிகழ்வுகளுடன் தொடர்புபடுத்துங்கள்.
இடுகையைப் பார்க்கவும்