பன்னிரண்டு ஆதாரங்கள் (āyatana, திபெத்தியன்: skye mched)
நனவின் எழுச்சியைத் திறக்கும் அல்லது அதிகரிக்கும். அவை ஆறு வெளிப்புற உணர்வு மூலங்களைக் கொண்டிருக்கின்றன (வடிவங்கள், ஒலிகள், நாற்றங்கள், சுவைகள், உறுதியான பொருள் மற்றும் பிற நிகழ்வுகள்) மற்றும் ஆறு உள் உணர்வு ஆதாரங்கள் (கண், காது, மூக்கு, நாக்கு, உடல், மற்றும் மன உணர்வு திறன்கள்). பௌத்த நடைமுறையின் அடித்தளத்தின் 3வது அத்தியாயத்தைப் பார்க்கவும்.