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第 50 节:脾气暴躁的老狗

第 50 节:脾气暴躁的老狗

一系列讨论的一部分 智慧宝石,七世达赖喇嘛的一首诗。

  • 越被夸奖越要谦虚
  • 回想一下,我们所有的能力和知识都来自他人
  • 反思被表扬的人的空虚
  • 为赞美者的美德而欢喜

智慧宝石:第 50 节(下载)

“谁,像一条老狗一样,受到良好的待遇会变得更加暴躁?”

除了我们所有人。

等到你听到答案是什么。

“在受到他人尊重时充满自豪感的人。”

谁,像一只老狗,如果受到良好的待遇,会变得更脾气暴躁?
受到他人尊重时充满自豪感的人。

一个非常执着于接受尊重和尊重的人,他们的自豪感增加了,然后他们变得更加脾气暴躁,因为他们认为他们真的是一个大人物,一个有价值的人,世界应该等待他们。 然后他们就这样[气],等人做事,骂人,真的很难相处,因为他们以我执自以为是所有骄傲所指的自我。

然而,在佛法中具有智慧的人,他们受到的称赞越多,他们变得越谦虚。 因为他们意识到赞美与被赞美的人无关,而与正在赞美的人有关。 因为做赞美的人有一个非常有德行的心。 他们看到某人的优点,他们对此发表评论,他们想分享,他们感到快乐。 被称赞的人,如果你很聪明,你会意识到这是别人的善心,你恰好是他们投射的人。 有时,如果事情进展顺利,表扬可能有助于给你一些你需要的反馈。

但是,总的来说,我们得到的赞美越多,我们就越应该意识到赞美与我们无关。 因为这不像我们是从子宫里出来的,因为我们完全有好的品质。 如果有人因为我们的知识而表扬我们,那是因为教导我们的老师的善意。 如果有人称赞我们的容貌,那是由于我们的父母和祖父母的善意。 如果有人称赞我们拥有的技能,那也是因为那些教过我们并鼓励过我们的人。

我们得到的赞美并不是关于我们的。 这真的应该归功于所有其他帮助我们的人。 所以一个有智慧的人,当他们受到称赞时——尤其是如果你在佛法中——那么你会想起 在你的心里,你认为那个人在赞美 . 因为它真的,你知道的,和你根本没有多大关系。

尤其是当你思考的时候,问问自己,“被称赞的人是谁?” 你要找到什么? 这个看似世界上最完美的“我”在哪里? 它是什么或是谁? 你要去哪里找到它? 当你搜索它时,你会发现什么? 你找到一个 身体 你找到了一个想法。 是我们的 身体 值得称赞? 它充满了垃圾。 我们的心值得称赞吗? 它经常充满垃圾。 所以如果有人碰巧在表扬我们…… 首先,没有真正的“我”值得称赞。 但其次,甚至是自我的部分,自我指定的基础……。 我们是平凡的生命。 那有什么好夸的?

通过这种方式,我们让自己保持谦卑,免于骄傲。 当我们没有骄傲时,我们就能学得更好,因为我们是开放的和接受的。 当我们充满自我,我们认为自己真的是最好的佛法学生,或者最好的这个那个,谁最有潜力,谁会最成功,谁会用一切美好的事物改变世界我们必须为此做出贡献…… 如果我们对自己有这样的看法,生活真的会让我们大吃一惊,不是吗? 因为首先不是每个人都会这样看待我们。 其次,如果我们在所有大事上都取得成功,它不仅仅取决于我们。 这取决于其他人。 而且我们无法控制它们。

谦虚低调总比张扬、傲慢、“我来这里让世人敬拜”要好得多。 这不会走得太远。

[回应观众] 它污染了你正在做的任何好事。 因为你可能在做一件好事,但一旦你变得自负和傲慢,你的动机就会改变,变得相当污染。 所以你之前做的好事变成了……

[回应听众]这并不意味着我们会自卑。 那不是重点。 谦逊和低自尊是完全不同的。 当我们有自信时,我们就会有谦卑。 当我们有骄傲时,当我们的骄傲消退时,我们就会变得自卑。 所以这两个都是非常极端的。

[回应观众] 是的,有时很难识别骄傲。 特别是如果你在某个系统(比如学校系统,或者你的办公室系统,或者你的体育系统,无论你做什么系统)中表现出色,如果你在那个系统中做得很好并且当时很多人称赞你并拍拍你的背很容易开始认为你真的很性感,却没有意识到这一切都来自其他人,以及其他人的善意。 因此,这种自豪感可能很难识别。

[回应听众]什么是识别自豪感的指标? 当你认为世界欠你一些东西时。 当你这么想的时候,如果每个人都听从你的建议,按照你的方式做事,那么问题就会得到解决。 其他人应该听我的所有想法并服从我的所有指示,因为他们是我的,我总是最了解。 或者人们应该总是把我放在任何事情的前面,注意我并评论我有多棒。 因此,如果您有这些想法,那么我会说这非常表明自豪。

[回应观众]是的,它可能会反过来,变成“我是世界上最可怕的人”。 这也是一种自豪感。 还有另一种形式的自豪感,就是我们通过联想获得自豪感。 所以就像,“我不是很好,但我的老板真的很棒。” “我知道的不多,但我是这个真正高的学生 喇嘛。” 你试图通过与其他更有声望的人交往来夸大自己。 这也是一种自豪感。

[回应观众] 是的, 身体 姿势,语气,你如何放置你的手臂[交叉双臂]。 当有人感到骄傲时,所有这一切都会发生很大的变化。 他们还研究了那些非常自豪的人,他们很难对没有与他们相同情况的其他人产生同理心。

[回应听众]是的。 所以你是说如果有人来对你说,“哎呀,你是一个骄傲的人吗?” 你可能会说不。 但是当你发现你的自尊心受到刺痛时,你会看到这种(紧张)出现,你知道这会在每天的小事上发生更多。

[回应听众]是的,当有人称赞我们时,我们需要为他们的善良心态感到高兴。 因为当你被表扬时,你并没有真正受益。 你知道,如果你的自尊心被夸大了,你可能会受到伤害。 而能看到他人优点的人,精神状态非常好。 当人们拥有非常积极的精神状态时,看到这一点真的很可爱。

【回应观众】哦对,赞美和奉承是有很大区别的。 表扬你的付出是因为你想给别人一些好的反馈并帮助他们建立信心。 奉承是当我们试图从别人那里得到一些东西时。

图丹却准法师

尊者 Chodron 强调佛陀教义在日常生活中的实际应用,特别擅长以西方人容易理解和实践的方式来解释它们。 她以其热情、幽默和清晰的教学而闻名。 她于 1977 年在印度达兰萨拉被嘉杰林仁波切出家为尼姑,并于 1986 年在台湾接受了比丘尼(圆满)戒。 阅读她的完整简历.