寂天菩萨对四念处的解释。
对寂天菩萨所教导的四种正念的微妙理解，从……开始。
菩萨禅修四处的方式与听闻者有何不同……
分析身体有助于了解它如何在本质上不存在但确实存在……
我们不断受到对感情的执着和厌恶的驱使，这促使我们尝试……
检查我们的感受是如何依赖产生的，可以让我们客观地了解它们是如何统治的……
关于正念的建立，感受和心的无私。
基于第 9 章中关于正念建立的教义的测验问题……
对四个正念建立的最终测验的回顾。
继续回顾，以及消除以自我为中心的思想是多么重要。
审查的继续以及思考以自我为中心的缺点的重要性……
图丹却准法师 
