培养对身、语、意的觉知，即使在狱中生活，也会带来满足、喜悦和洞察力。
能和大家交流这么久，真的很特别……
在我居住的监狱里，每个人都害怕咖啡壶。与大多数人不同...
反思在我们正在做的事情中变得更加存在，感恩和留心……
对我们过去的行为负责并面对我们的行为是改变的第一步。
一位在狱中的人分享了他遵守五戒的经验。
如果一个看起来不同的人可以传授改变生活的智慧会怎样。 敞开心扉，然后……
通过冥想和练习，可以将自己从对生活的消极反应中解脱出来。
一个被监禁的人对他的僧团的感激之情，讨论他的暴力历史，他的发现……
幸福是一种内在的工作。 无论我们的环境如何，一个人都可以培养幸福……
一个以前被监禁的人在监狱前后讨论了他的灵性之路。
一个在狱中的人分享了他的日常实践如何改变他对……的看法
一个被监禁的人讨论了实践帮助他应对和改善生活的方式……
被监禁的人 
艾伯特拉莫斯 
图登詹佩尔 
