如何修行四无量心，克服苦，创造快乐和菩提心的因。
四无量，重于舍。
为期一周的观世音静修会将会发生什么的概览。
宽恕的好处和记住我们父母的善意。
质疑我们对他人的反应，并通过培养平静来消除我们的偏见。
父母给予难以置信的善意，即使有自己的文化条件，他们也会这样做……
破除成见，培养菩萨的信心。
看着不同类型的幸福，问它到底是什么，它是什么……
幸福如何与道德行为相关联，以及...的四种幸福
了解三种苦及其原因，并克服它们。
学习培养满足感，看到众生的相互依存关系。
首先为自己培养热心，然后将其扩展到他人。
修行六因菩提心后，果报——菩提心——就会生起。
图丹却准法师 
