发愿一切众生离苦及其因缘的慈悲心的修炼方法。
自 2017 年 XNUMX 月以来，在 Sravasti Abbey 的月度分享佛法日上进行的关于“心胸开阔的生活”的教义。
《敞开心扉生活的教导》，英国版《敞开心扉的生活》，在丹麦和德国发表。
依据图登金巴格西所著《无畏的心》中的方法，进行一系列引导菩提心发展的讲座，这种菩提心纯粹且坚定不移地奉献给他人。
2015 年在 Sravasti Abbey 培育爱心闭关和发展慈悲闭关的教导。
2017 年 XNUMX 月，在 Sravasti 修道院的挑战时代静修中培养慈悲心的教导。
2013 年在 Sravasti Abbey 的爱的力量静修会和慈悲的力量静修会提供教义。
如何放慢速度以防止我们可能后悔的反应。
通过自我与他人的平等和交换来培养菩提心。
用同情心来抵消评判态度。
七点因果教导仍在继续。
七点因果指示。
同情心如何作为低自尊的解毒剂。
与受到伤害的其他人建立信任关系需要花费多少时间……
习惯性的令人不安的情绪就像朋友给出不好的建议一样。
没有智慧和良好动机的同情心会如何出错。
通过认识到我们的差异是肤浅的，我们可以克服我们的偏见和偏见。
克服自我中心，这是修行的主要障碍。
桑耶喀卓法师 
图丹却准法师 
