表揚與批評
表揚與批評
尊者圖登卓龍 
綠度母冬季靜修會 2009-2010 
2010 年 1 月 12 日 一系列的一部分 菩薩早餐角 在 2009 年 2010 月至 XNUMX 年 XNUMX 月的綠度母冬季閉關期間進行的會談。
- 面對批評時如何與我們的頭腦一起工作
- 我們需要檢查我們在生活中的優先事項是什麼
綠度母閉關026：表揚與批評（下載)
有人寫信要求澄清一下昨天的情況，關於你老闆的情況，以及與其他可能批評你的人一起工作的情況。
正如我昨天所說，問問自己，什麼是你生活中真正重要的事情。 如果你的佛法優先事項是最重要的，那麼你會說：“某人的稱讚或批評如何幫助我達到我的佛法目標，或乾擾我的佛法目標？” 你會發現別人的讚美或批評（除非是你的佛法老師或 佛 或者你真正尊重的指導你的人）不會影響你生命中最重要的事情。 當你意識到這一點時，你的心就會平靜下來。
當你的心平靜下來時，你可以看看情況（你的老闆批評你，或者別人批評你），但你的心是平靜的。 你可以看看情況然後說，“這裡有一些有效的批評嗎？” 也許我犯了一個錯誤，我需要道歉或彌補，或者我需要做我說過我要做的事情。 也許我們冷靜地看待它，我們現在看到對方犯了錯誤； 他們有錯誤的信息或某處有一些混淆。 話又說回來，沒必要生氣。 只是去和那個人談談並解決它。 我們對佛法所做的是，我們正在研究如何讓自己的心保持平靜。 帶著一顆平靜的心，我們看看情況，看看最好的辦法是什麼。
我想把這一點說得很清楚。 當我們說，“老闆的表揚，老闆的批評不會影響我的長期目標。” 這並不意味著你只是把批評扔到窗外說，“既然它不會影響我的長期目標，我什至不需要回應它。” 不，他是眾生，或者她是眾生。 他們正在受苦，需要採取一些措施來解決這種情況。 但你要冷靜地做這件事。
這就是我們要解決的問題。 所有這些都是幫助我們用心工作的方法。 他們不一定告訴我們在這種情況下該怎麼做。 我們必須用我們自己的常識來弄清楚該怎麼做。
尊者圖登卓龍
尊者 Chodron 強調佛陀教義在日常生活中的實際應用，特別擅長以西方人容易理解和實踐的方式來解釋它們。 她以其熱情、幽默和清晰的教學而聞名。 她於 1977 年在印度達蘭薩拉被嘉傑林仁波切出家為尼姑，並於 1986 年在台灣接受了比丘尼（圓滿）戒。 閱讀她的完整簡歷.
