當我們遇到意外和不想要的變化時，用於度過悲傷過程的工具。
悲傷是否可以被視為一種痛苦、四種扭曲的觀念以及如何…
透過冥想講述悲傷的七個階段的教學。
介紹悲傷的主題和五個回憶。
如何在靈性導師過世後與他們保持聯繫。
關於如何將精神上師的傳授帶入我們的佛法修行的建議。
喇嘛梭巴仁波切圓寂後給弟子的忠告。
精神導師的教訓以及精神導師去世後給學生的建議。
為那些正在為孩子的死亡而悲傷的人提供指導性的冥想。 冥想…
Chonyi 尊者探討了一些朋友可以提供幫助的方式，當…
變化是我們存在的現實，但當它發生時我們會感到震驚。 檢查…
當所愛的人在這裡時，如何處理痛苦中的思想……
關於如何處理我們不歡迎的變化的新觀點。
尊貴的桑耶喀卓 
尊者圖登卓龍 
尊者土登崇義 
