在寺院內外如何處理煩惱。
真正的修行是改變我們的思想，讓教義影響方式……
看看頭腦是什麼，然後討論如何關聯……
看看情緒是如何從我們內部產生的。 我們不對他人的...負責
作為孩子，我們完全依賴他人的善意。 看到這裡，我們變成了……
見仁慈，發心報恩。 給予並讓給予……
煩惱不是心的本性。 憤怒只是一瞬間，而且……
尊者圖登卓龍 
尊者土登塔巴