為聖者或證悟眾生傳授四諦，俗稱四聖諦。
以修行者的三個層次來考慮四聖諦，然後看……
誠實地審視我們在輪迴中的處境：面對生、病、老……
以許多不同的方式看待和冥想循環存在的缺點有助於……
了解神界為何不盡如人意，有助於我們了解重生在任何界...
六根煩惱的介紹和前兩根的深入了解——執著和……
七種驕傲及其解毒劑，以及三種無明。
無知表現的不同方式，受苦的懷疑如何阻礙精神進步，以及……
擾亂心的五種煩惱見。
完成邪見教法及10中學前20...
繼續解釋繼發性痛苦以及在日常生活中認識它們的重要性……
檢查我們日常生活中的煩惱是如何產生的，以便我們可以放鬆我們的……
錯誤的朋友、媒體和習慣的力量如何能激起我們的煩惱……
尊者圖登卓龍 