如何反思無常和死亡的現實來推動我們的修行。
考慮到不考慮死亡的不利因素促使我們利用這一點……
通過檢查最內在的 10 顆珠寶來學習對抗對八種世俗問題的執著……
了解冥想死亡對佛教修行者的重要性，使用九步冥想...
解釋粗細無常，然後詳細說明如何……
深入了解下界，投生的原因，以及利益……
尊者圖登卓龍 