冥想
學習不同的佛教冥想技巧以及建立日常冥想練習所需的所有工具。
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冥想比坐著看呼吸更重要。 藏語中的冥想詞 gom 的意思是“熟悉”或“習慣”。 在這裡,您會找到關於訓練心智和培養成為完全覺醒的佛陀所需的功德品質的技巧的講座和指導性冥想。
尊者 Thubten Chodron 指導的冥想也可在 洞察計時器應用程序.
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卡瑪拉希拉與 Geshe Yeshe Thabkhe 合著的《冥想的階段》(2022)
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