季節變化

• 用季節的變化來反思變化和無常
• 如何將一天標記為冬天的第一天可以用來反思事物是如何被標記的

綠度母靜修 008：春分與變化 (下載)

冬天的第一天快樂！ 今天是夏至。 我認為我們可以從中學到一些佛法課程。 首先，一切都在改變。 因此，雖然日子越來越短，但從明天開始，它們將再次開始變長。

如果我們看看我們的生活，一切都在改變，不是嗎？ 無論我們感覺如何，它都會改變。 如果你心情不好——它不會永遠持續下去。 如果你心情好，那麼，如果你修持佛法，它會持續更長的時間，直到你完全消除所有的煩惱，那麼你不必擔心它會消失。 但是如果你是一個有煩惱的常人，那麼你的好心情也會消失。 如果我們對事物有這樣的看法，我們不期望它們總是一樣的，那麼它真的會徹底改變我們看待世界的方式。

當我們期望事情總是一樣的時候，你可以看到我們是多麼的陷入困境。 例如，現在我們無法與某人相處，“哦，好吧，這意味著我們永遠不會與他們相處。 它注定了！ 這太糟糕了！ 我很沮喪，因為根本沒有希望改變這種關係。” 我們只是停留在那種觀點中，不是嗎？ 或者我們會想，“哦，這個人太棒了！ 這是世界上最美妙的關係！ 我將永遠永遠永遠快樂。” 您希望這會發生並且很糟糕！

如果我們期望事情會發生變化，沒有什麼會保持不變，那麼當變化發生時，我們就不會那麼喜怒無常。 我們對這些事情沒有那麼反應。 相反，我們只是接受它們，並且知道無論發生什麼變化，那也會發生變化。 我認為這只會讓我們的頭腦更加靈活，更加平靜。 你今天感覺好嗎？ 好吧，你明天不會感覺這麼好。 你今天不舒服嗎？ 明天你會感覺好些。 不要拘泥於我的感覺是永恆的、永恆的現實，或者期待我們周圍的人永遠活著，或者期待我們自己永遠活著。 一旦我們克服了對永恆的執著，生活就會變得容易得多。

因此，在至日這一天，我們將這一點標記為今天發生了無常，就好像今天的日子開始變長了一樣。 實際上，如果你看一下，上個月天已經開始變長了，因為上個月我們每天都在接近冬至，而天開始變長了。 即使它們變短了，它們也已經開始變長了。 你明白我的意思嗎？ 想想看。

關於冬至，這是需要考慮的一件事。 第二件事，今天是正式立冬。 這不是任意標記事物的好例子。 一年中最短的一天是我們稱之為冬天的第一天。 現在你可以在昨天用最短的一天從冬天開始，或者你可以在明天用最長的從冬天開始。 但我們只是決定今天就這樣。 完全隨意，不是嗎？ 如果你仔細想想，我們應該在一個月前就開始冬天了，因為最冷的時間是從 XNUMX 月底到 XNUMX 月底。 那是最冷的，應該叫冬天。

您是否看到事物只是以某種任意方式標記的？ 但是，由於我們所有人都同意這個含義，所以它的功能就是這樣。 我們彼此了解，我們可以談論冬天是什麼時候，等等等等。 我認為從春分的一個簡單例子中可以學到很多東西。

將我們對今天作為冬天的第一天的任意描述與“我的”這個詞聯繫起來，以及你所說的“我的”是多麼隨意。 我們稱之為 身體 “礦。” 其實這個 身體 來自我們的父母，來自所有種植我們吃過的食物的農民。 這沒什麼 身體 那是我的。 那麼我為什麼要對它做這麼大的事情呢？ 我只是隨意給它貼了這個標籤，然後就真的貼上了這個標籤。

我們可以看到任何東西：我的眼鏡、我的衣服、我的感受！ 這是一個很大的，不是嗎？ 我的感覺。 我們全世界的莎拉·伯恩哈茨都知道，“我的感受。” 什麼是“我的”感受？ 有快樂的感覺，有悲傷的感覺，也有不同的情緒。 有愛，就有恨。 它們只是不同的東西。 他們的“我的”是什麼？ 我們只是給了一個標籤，然後以某種令人難以置信的意義看待這個標籤。 這些是我的； 因此，我必須是他們，因此——我們有我們的整個系列的因此。

但這是冬天。 你不明白這是冬天嗎？ 我們現在都應該冷得要命。 幾週前的秋天，天氣變冷了。

我要說的是：我們意識到標籤是用於功能的，但不要給它們灌輸它們沒有的含義。 不要將固有的存在投射到他們身上。 冬天的第一天真開心！ 並且要溫暖。