节 74: 每一刻都很重要

• 我们每时每刻都有用心
• 我们每一秒做出的每一个选择都可能带我们走向不同的方向
• 小事，小决定，如何对我们的生活产生重大影响
• 深思熟虑我们的选择的重要性

智慧宝石：第 74 节（下载)

不被人动摇的决心是什么？
以意识保护自己免受他人的负面影响。

如果你以觉知保护自己，那么以觉知保护自己并真正做好修行的决心就不会被破坏。

在这里，认为我们每时每刻都有意图，每时每刻都在做决定是很有趣的。 所以这种意向的心理因素，一些信条学校说 is 因果报应，我们总是有意图，我们总是在做决定，我们总是在做出选择。 我们在每一瞬间做出的每一个选择都可能将我们带向不同的方向。 所以在任何时候，实际上都有很多可能性，这取决于我们在那个特定时刻选择做什么。 当我们没有意识到这一点，当我们没有意识到自己的想法时，我们就会习惯性地、自动地、通过习惯的力量和熟悉的力量做每一件事。 因此，当我们审视自己的生活时，我们会看到自己在做同样的决定，或者做同样的场景，一次又一次地在我们的生活中进行。 如果这些场景给我们的生活带来更多的困惑和不快，那么我们什么也做不了，只能坐下来说，“为什么是我？” 因为我们只是出于习惯，重复同样的事情。

你会看到人们陷入一种又一种不正常的关系中，而且所有的关系在某种程度上都非常相似，因为这个人只是出于习惯而做出反应。 或者，如果我们有某种自我形象，好像它一直在出现，如果我们想，“好吧，我不是很聪明，”然后我们只是不断地一次又一次地产生这种想法，然后它就变成了我们如何看待世界，如何行动，但我们从未学到任何东西，主要是因为我们甚至不去尝试，因为我们已经告诉自己我们做不到。

当我们真正审视生活中的每一个领域时，尤其是那些我们对自己的行为或情绪感觉不佳的领域，真正停下来思考一下，我们实际上每时每刻都可以选择我们要做什么可以做——如果我们知道的话。 如果我们没有意识到，那么基本上选择就没有了，因为它只是过去能量的推动力承载着我们。 但是，如果我们有意识，那么我们就可以转向不同的方向。

前几天我说有时我们做的很小的事情会产生很大的影响，当我们真正思考这个问题时——每一刻都是一个机会——那么小的时刻就会产生很大的影响，要么完全把我们带到另一个方向，要么重复旧习惯，或者只是将当时脑海中浮现的想法付诸行动，而不是对它有任何清晰的认识。

我再次回到弗格森的情况。 有那么一刻，迈克尔·布朗选择走在马路中央。 现在，如果在那一刻他选择走在人行道上，会发生什么？ 一切都会完全不同。 一切。 有那么一刻，根据弗格森警察的工作方式，达伦·威尔逊 (Darren Wilson) 并没有走出去与人们交谈或了解人们，他们只是在开车经过时大声喊出命令。 （很明显，这并不能与警察社区建立良好的关系。）所以这里是迈克尔在街道中间。 那是一回事。 但后来威尔逊决定对他大喊：“滚出街道中间。” 现在，如果他没有那样做，而是下车走过去和迈克尔·布朗谈话，会发生什么？ 或者，如果他不把走在马路中间的人搞成这么大的事，会发生什么？ 因为他会记得，在他十几岁的时候，他也做过。 所以在所有这些微小的时刻，人们做出了某些决定，而且可能不是很清楚，但只是受到以前习惯的影响。 在我看来，在整个过程中，他们共有一个共同点，那就是他们中的任何一个都不喜欢另一个告诉他该怎么做，或者看起来更强大。 所以他们俩都在这件事上，你知道，“我会变得更强大。” 我敢打赌，出于不同的原因，这可能是两人生活中的某种习惯模式。 也许迈克尔的原因是因为经历过种族歧视。 也许 Darren 的原因是他家里发生的事情，他在成长过程中受到的待遇。 所以它可能来自不同的方向，但同样的心理因素是“无论如何我都会处于领先地位”——我们都有，不是吗？ 我们都会以不同的方式表现出来。 伙计们经常在身体上表现出来。 妇女找到其他方法来做到这一点。 但是你看，仅仅一个小决定就会引发整个结果网络，不仅会影响自己，还会影响很多人。

如果我们能够意识到我们正在做出的这些选择，那么每时每刻都有可能让事情朝着不同的方向发展。

我只记得我写信给监狱里的一个人，他因毒品交易被判处 20 年徒刑——他显然是南加州最大的毒贩之一，而且他从中发了财。 有很多车，等等等等。 但在监狱里待了几年后，他有足够的时间回顾自己的生活，他写信给我说，“你知道，我可以看到我是如何通过在我生命的早期做出很多很多决定而来到这里的。 他们中的一些人甚至做出了一些小决定，我决定这样做，所以我遇到了那个以这种方式影响我的人，然后我参与了那个，然后哒哒哒……”

关键是要对我们的选择深思熟虑。 因为这是我们制造它们的每时每刻。 我们每时每刻都在制造它们。

“以意识保护自己免受他人的负面影响。” 就像我们在说话，我们闲逛的人……。 与我们相处的人是我们拥有的最重要的影响力之一。 然而很多时候我们并没有真正考虑它。 我们不会坐下来想，“哦，我会受到我所处的环境和我一起出去玩的人的很大影响。” 我们不会坐下来看看我们选择的环境，我们一起出去玩的人，好好想想，这些会如何影响我？ 我们不考虑那个。 我们只是......好吧，无论那一刻看起来会让我们最快乐，无论看起来更有趣，都会给我们带来更多我们在那一刻恰好想要的东西，我们只是出于力量去追求它的 gehechtheid 和 以自我为中心，从来没有想过，“长期结果会是什么？”

作为佛法修行者，我们可以看到，我们所处的环境对于能够保持佛法修行至关重要。 因为我们自己的德并不强。 特别是当我们被其他想坐下来……的人包围时。 我指的只是一些在社会上看似无害的事情，比如周六晚上坐下来看电影。 却不去想，“看这部电影、性和暴力，我在想什么？ 这让我想到了什么？” 我们不考虑那个。 因此，结果我们将自己置身于各种情况下，这些情况实际上会浇灌我们不善的种子，而实际上我们想要改变，但我们不会将自己置于这种情况下，也不会在那些将要浇灌的人周围徘徊美德的种子。 或者有时我们周围的人会浇灌这些种子，但由于我们以前的习惯，我们不喜欢它。 你知道？ 我们发现，你知道，你在修道院里，心情不好，有人走过来对你说，“哎呀，你今天看起来有点生气，有什么我可以帮忙的吗？ 还是你想谈谈？” “不！ 请别打扰我！” 所以只是出于习惯，我们甚至在一个好的环境中或周围有好人，但我们看不到它，所以我们无法利用它。 所以整件事就是真正坐下来思考这些事情，这样我们就可以在每时每刻都小心我们决定做什么，知道它会影响……。 你知道？ 你在这里左转，它会影响你在那里做的许多其他转弯。 这与右转不同。 有时你可能会右转然后绕过街区然后左转，这是正确的方法。 没关系。 但有时你会右转，然后完全迷失在迷宫中。

[回应听众]你说的是最低工资工作的面试，但在面试中，那个人问你“告诉我你的朋友”，以及如何……。 这实际上是在面试中提出的一个非常聪明的问题，因为它真的能说明这个人的很多情况，不是吗？

[回应听众]你知道，达伦威尔逊下车与迈克尔交谈的想法似乎是不可能的：他以某种方式接受过警察训练，而那个特定的警察部门训练其警察某种方式。 其他警察部门不会训练他们的警察那样做。 他们告诉他们的警察出去走走，了解住在社区里的人。 但同样，由于习惯的力量，训练的力量，然后……。 这一直是他的借口，是“我只是遵守协议。” 就好像遵循协议会让你所做的事变得美德一样。

另外，就小决定而言，这让我觉得我今天能站在这里取决于 1975 年的某一天，决定去菩提树书店并看着墙上的传单。 这有多无害？ 还要看那个放传单的尼姑选择去菩提树书店放传单。 她不可能去那里。 她本可以去别的地方。 我将永远找不到传单，遇到我的老师，（等等）。 因此，有时您会看到生活中的这些小事会在以后产生巨大的影响。

[回应听众] 所以当你在国会山的西雅图时...... （国会山有各种类型的人，国会山可能发生的任何事情都会继续发生。这是那些社区之一。）然而警察却在那里走动，他们认识店主，你住在那里你会看到同样的警察。 所以你会有这样的感觉，“哦，如果发生什么事我认识这些人，我可以向他们寻求帮助。” 而如果他们是警察，只是开车经过，你甚至看不到他们的脸，也没有联系的感觉。