第 24 节：我们嘈杂的头脑
第 24 节：我们嘈杂的头脑
图丹却准法师 
智慧宝石 
2014 年 6 月 23 日 一系列讨论的一部分 智慧宝石，七世达赖喇嘛的一首诗。
- 烦恼也跟着我们到一个安静的地方或隐居处
- 照顾好必需品，但不要执着于每一个细节
智慧宝石：第 24 节（下载)
下一节说：“谁住在安静的地方，心里却烦躁不安？”
[笑声] 我！
“独居隐居，以不合智者的方式行事。”
生活在一个安静的地方，谁还在为嘈杂的头脑而烦恼？
独居隐居，以不合智者的方式行事。
所以，你去闭关，你住在孤独的闭关中，或者，在我们的情况下，我们住在一个寺院里，但是即使我们住在一个安静的地方，我们也会被嘈杂的心所困扰，因为我们是从事与智者不相称的方式。
什么是“不适合智者的方式”？ 我们所有的苦难。 瘾 赞美，或感官享乐，物质利益。 世间八事，是吗？ 所以它给了我们相当嘈杂的头脑。 一直想要这个，这个，这个。 我怎么能得到那个，那个，那个，那个？ 因此，即使我们有一个非常好的修行机会，也要让心在修行之外的事情上忙碌。
或者，如果你在闭关中，你知道，你会去一个僻静的地方闭关，然后你会通过电子邮件做这做那，写信……。 我的意思是，这节经文是在电子邮件之前几个世纪写的，但你仍然可以看到，人们会独自闭关，然后他们的朋友和亲戚会来洞穴，或者他们会经常下山去村里获取物资。
或者即使他们没有，你知道，你正在撤退，但你的思想完全在城里，和其他人一样。 你知道，“他们怎么看我？ 他们知道我是一个多么好的冥想者吗？ 我想知道我的家人在做什么？ 我想知道我的朋友在做什么？ 哦，他们可能正在做这个那个，哦，是的，我记得做那个...... 我们玩得很开心。 我在这里闭关做什么？ 他们一定是想我了！ 所以，为了众生，我还是断绝闭关，去和这些非常想念我的人在一起吧……” 或者，“我真的需要做这个非常重要的活动，所以我会中断我的闭关，做这个活动，然后回来......”
你知道，我们通常的借口书。 即使我们有很好的修行机会，我们如何找到这么多东西让我们的头脑变得嘈杂，让我们的生活变得嘈杂。
在我们的案例中——随着观世音堂的建设——我们一直在网上购物，你知道吗？ 我们翻过床，花了多少时间寻找床架和合适的床架。 以及什么样的床垫？ “这个人卖这个床垫，这个人卖那个床垫。 他们在网上收税吗？”
所以我们克服了这个问题，我们得到了所有的床，现在我们坐在椅子上！ 还有餐桌…… “什么样的椅子？ 椅子有多高？ 什么颜色的椅子？ 椅子用什么布做的？” 我注意到你有样品，我们已经去选择了它们。 [笑声] 但我敢肯定你已经花了一些时间来考虑这里的椅子用什么样的面料。 我实际上对某些事情有另一个想法。 [笑声]
但是我们必须布置观世音殿，对吧？ 当然，好吧，头脑有点吵。 它会变得更安静，你知道……也许……。 [笑声] 直到我们建造下一座建筑。
所以有时候你在闭关——或者你在学习——当然你必须处理必须处理的事情。 但是不要让你的头脑沉迷于它们，也不要为自己创造比你必须做的更多的工作。
你必须报税，或者你必须履行陪审团职责，或者其他任何事情。 虽然你可以试着出去...... 你知道，你必须解决问题。 但是你知道，不要创造额外的工作、额外的计划和额外的项目，这些对我们在这里的生活来说并不是真正必要的。
也许头脑会安静下来，我们就可以真正生活在一个安静的地方。
图丹却准法师
尊者 Chodron 强调佛陀教义在日常生活中的实际应用，特别擅长以西方人容易理解和实践的方式来解释它们。 她以其热情、幽默和清晰的教学而闻名。 她于 1977 年在印度达兰萨拉被嘉杰林仁波切出家为尼姑，并于 1986 年在台湾接受了比丘尼（圆满）戒。 阅读她的完整简历.
