宁尼简介
宁尼简介
图丹却准法师 
观世音 
2014 年 6 月 23 日 
Nyung Ne 闭关是观世音菩萨的特殊修持， 佛 慈悲之道，由尼姑格隆玛帕尔摩于数世纪前开始。 这个闭关持续了整整两天和第三天的早上，它在藏传佛教徒中很受欢迎，因为它能够帮助修行者净化他们的思想、创造积极的潜力和培养慈悲心。 当我们觉得自己陷入生活或练习中，或者当我们发现自己不断陷入无用的身体、心理或情绪模式时，这种练习特别好。 它还可以有效地治疗疾病。
我们要遵守的斋戒是戒掉身体、语言和心理的破坏性行为，戒掉无明、愤怒和 执着 态度。 为了帮助这个过程，八大乘 戒律 服用两天。 这些要放弃：
- 杀害
- 偷窃行为
- 性活动
- 说谎
- 毒物
- 坐在高或昂贵的床或座位上
- 唱歌、跳舞或演奏音乐； 佩戴香水、饰品或化妆品
- 在不适当的时间进食
第一天我们在中午之前吃一顿素食（不吃肉、洋葱、大蒜、萝卜或鸡蛋）。 清淡的饮料可以全天饮用。 （没有带果肉的果汁。茶或咖啡中可以加一点牛奶，但不能喝一杯牛奶。）。 第二天，我们不吃不喝，不说话（这意味着不喝水、不吃药等）。 第三天早上断食。 三 冥想 课程在前两天进行，第三天上午进行一次较短的课程。 一个tsog 提供 仪式在感恩节撤退结束时完成。 第一天还有一个讨论小组，第二天还有一个录音谈话。
这是密宗修行，一般需要观世音 权力. 然而，在藏族社区，很多人没有 权力 愉快地参加撤退。 每个 冥想 课程包括可视化、背诵经文、祈祷和 口头禅. 对观世音、诸佛和菩萨也有两次大礼拜。
图丹却准法师
尊者 Chodron 强调佛陀教义在日常生活中的实际应用，特别擅长以西方人容易理解和实践的方式来解释它们。 她以其热情、幽默和清晰的教学而闻名。 她于 1977 年在印度达兰萨拉被嘉杰林仁波切出家为尼姑，并于 1986 年在台湾接受了比丘尼（圆满）戒。 阅读她的完整简历.
