节 31: 看不见的疾病

• 对抗衰老过程只会给我们带来痛苦
• 接受衰老的过程，优雅地老去，带来更多的平静
• 衰老的痛苦可以启发我们的修行

智慧宝石：第 31 节（下载)

第 31 节，“那日夜折磨我们的无形疾病是什么？ 不断衰老，看着健康和青春消退的疾病。”

眼睁睁地看着自己的健康和青春消退，这对其他人来说太可惜了。 真的很可怜，不是吗？ 我的意思是，我已经 21 岁很多年了…… [笑声]我不知道镜子出了什么问题。 你知道？ 当我看的时候，那张脸看起来不像 21 岁。我认为镜子里有某种扭曲因素。 是的？ [笑声]

日日夜夜折磨着我们的看不见的病是什么？
不断衰老和看着健康和青春消退的疾病。

我们都处在这种眼睁睁看着健康和青春消退的情况之中，这是绝对无法避免的。 它发生在我们所有人身上。 我们更改生日多少次并不重要。 或者至少是我们出生的那一年。 我们整容了多少次。 你在光头上移植了多少皮肤。 或者你染了多少头发的颜色。 或者您使用了多少保妥适方法。 老化是存在的。 随着年龄的增长，我们会失去健康和青春。

当我们年轻的时候，我们并没有意识到健康和青春的真正含义。 我们有点认为它们是理所当然的。 只有当你开始失去它们时，你才会抱怨不再拥有它们，而不是欣赏它们。

而当我们拥有健康和年轻的时候，才是真正珍惜和利用健康和青春的时候。 我们利用它们来训练我们的思想。

你可以为晚年积累很多钱，但不能保证你会到达那里。 不管怎样，当你老了，躺在昂贵的床上还是廉价的床上并不重要。

但是，如果我们可以用我们的思想来产生对衰老过程的接受……。 因为让衰老和失去健康变得困难的不仅是身体部分，而且我认为不接受即将到来或正在发生的心理部分。 好吧，你的 身体 变老了，你的 身体 生病了。 那是一个层次。 但是然后头脑说“我不想成为这样。 我拒绝做一个老人。 我拒绝做一个病人。 这不应该发生在我身上。 宇宙出了点问题。 让我好起来。 让我像以前一样。 我不想变老。 我怕死……” 所以我们的心拒绝无常的现实。 这种心态造成了难以置信的痛苦。 我已经能够在我认识的人随着年龄的增长而见证这一点。 我不知道，也许你在我身上看到了。 但正如我所说，我还只有 21 岁，所以我还没有真正遇到这个问题。 [笑声]

但我看到——尤其是那些年轻时非常运动的人——然后当他们变老并且不能做他们曾经做过的运动时，他们只会感到非常沮丧。 我的意思是，他们仍然可以做很多事情，但他们不能做他们过去能做的事情。 所以他们感到非常非常沮丧。 或者那些非常执着于自己的外表和魅力的人，他们认为人们喜欢他们是因为他们长得好看，而且他们非常执着于此，那么当你老了你就不会看起来同样的方法。 我的意思是我们都在变老，变丑。 这就是事情的真相。 对于那些执着于青春和美丽的人来说，皱纹、袋子、皮肤变色和头发花白的过程，你知道吗？ 所有这些…… 他们只是觉得自己一文不值。 “哦，我老了，我不再重要了。 没有人会爱我……” 然后就像我们开玩笑的那样，然后你出去买了一辆红色跑车，你又觉得自己年轻了。 但只有当你开着跑车回家时，你才会感到年轻。 一旦你照镜子，一旦你意识到你不能像二十年前那样轻松地进出跑车，因为你的 身体 很痛…… 而且您的肌肉不会支持您离开桶形座椅……。 然后你意识到，“嘿，我仍然处于同样的情况。”

所以我认为我们的挑战是如何优雅地老去。 以及如何查看…… 我的意思是，我发现在衰老的过程中，首先，它是如此美好，因为我的 身体 平静下来。 你知道，你不像二十多岁时那样受荷尔蒙控制。 你没有那么疯狂。 然后，希望你已经获得了一些生活经验。 虽然许多人倾向于认为“哦，老人是守旧的，他们知道什么，他们不时髦而且......” 实际上，希望到他们年老时，人们已经发展出相当多的智慧。 如果他们没有，那真是一件令人难过的事情。 但是，即便如此，我们仍然可以向他们学习，你知道什么是不该做的。 但是对于已经发展出很多智慧的人来说，与他们交谈真的很有趣。 问问一些前辈，你从生活中学到了什么。 因为如果我们可以从别人的经验中学习，那么我们自己就不需要经历和犯同样的错误。 但是当我们为自己的青春感到自豪时……

你知道，因为在 XNUMX 岁时你几乎无所不知。 你还记得十六岁吗？ 你什么都知道！ 几乎。 有几件事你不知道。 但非常接近无所不知。 令人惊奇的是，随着年龄的增长，你变得越来越笨，而你的父母在你 XNUMX 岁时什么都不知道，你的父母如何随着年龄的增长变得越来越聪明。 你注意到了吗？

所以，如果我们能少些傲慢，更多地接受自己和他人的处境，那么我们真的可以从别人的生活经验中学到很多东西。 成为那种老人——如果我们能活那么久的话——能够真正造福他人。 或者，即使我们活不了那么久，因为疾病而死得更早，也要成为一种人们喜欢照顾的人，因为我们很愉快。

你知道？ 因为青春和健康是要走的。 因此，接受它们并在我们的修行中运用它们，不仅可以培养今生的接纳和良好品质，而且还可以激励我们脱离轮回。 我们也需要这样做。 我们可能会说，好吧，我会死去并得到一个新的年轻人 身体，但你知道，谁知道那个新青年是什么境界 身体 将要进入。无论如何，谁愿意继续死去并重生。 最好脱离轮回，带走所有其他众生。

[回应听众] 所以实际上我们整个社会在这方面有很大的影响，因为通过帮助人们看起来更年轻或感觉更年轻可以赚很多钱。 所以他们对我们产生了这种不满 身体 在我们身上，这只是操纵。 我们不应该相信社会喂养我们的这种垃圾。

[回应听众]这其实是一个很好的观点。 我没有提到不能做你以前做过的事情，以及改变你在家庭或职业中的角色的整个事情。 所以你知道，不得不退休。 或者你的头脑开始忘记事情。 或者就你的祖母而言，她非常认同自己是一位母亲和做饭，但她现在太老了，不能做饭了。 所以她觉得自己没用。 在这个国家让人们停止开车是一场噩梦。 老年人不想停止驾驶，即使他们经常在路上非常危险。 所以整个身份改变的事情，你知道的，“我不能成为驾驶座上的人……。 我不能做妈妈…… 我不能成为父亲…… 我不能成为养家糊口的人…… 我不能再做 [任何运动] 了……” 因此，不断出现“我不能……”的声音。 我不能我不能。 事情是，只要我们的心仍然充满活力，我们就可以修持佛法。 不管我们的形状是什么 身体 是在。所以要真正培养一颗喜欢练习的心。

[回应听众] 没错。 永不满足。 总是想变老。 一直想变年轻。