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對“敞開心扉生活”的評論

對“敞開心扉生活”的評論

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以開放的心生活這本書的封面。

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這本書會提升你,觸動你最深的願望,即所有眾生,包括我們自己,都快樂而免於痛苦。
——克里斯托弗·格默,作者, “自我同情的正念之路”

敞開心扉生活 提供了強大的智慧和實踐指導的協同作用,這些指導來自 Russell Kolts 在慈悲聚焦療法和 Ven. 方面的豐富經驗。 Thubten Chodron 一生致力於藏傳佛教修行。
——莎朗·薩爾茨伯格,作者, “真正的幸福和慈愛”

這本關於慈悲的重要且易於理解的書,對於培養一顆能夠以力量和智慧迎接世界的善良之心,是一個強大而全面的貢獻。”
——羅希·瓊·哈利法克斯, 創立 阿博特, Upaya禪宗中心

敞開心扉生活 有力地融合了當代心理治療和佛教思想的技術和見解,向我們展示瞭如何過上更有意義和富有同情心的生活。
——圖登金巴, 首席英文翻譯 達賴喇嘛 和作者, “基本的 思維訓練

一個獨特的創意,有用的指南來改善你的生活。
——保羅·艾克曼,合著者(與尊者 達賴喇嘛), “情緒意識”

一系列關於在日常生活中實踐慈悲心的冥想,為更深刻的生活和更美好的世界提供了秘訣。
——丹尼爾吉爾伯特,哈佛大學埃德加·皮爾斯心理學教授,國際暢銷書作者, “幸福的絆腳石”

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尊者圖登卓龍

尊者 Chodron 強調佛陀教義在日常生活中的實際應用,特別擅長以西方人容易理解和實踐的方式來解釋它們。 她以其熱情、幽默和清晰的教學而聞名。 她於 1977 年在印度達蘭薩拉被嘉傑林仁波切出家為尼姑,並於 1986 年在台灣接受了比丘尼(圓滿)戒。 閱讀她的完整簡歷.

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