關於本書
這本書與臨床心理學家和教授拉塞爾·科爾茨（Russell Kolts）博士合著，介紹了從佛教、西方心理學方法以及作者的個人經歷中汲取的思想和技巧，在他們努力在自己的生活和與他人合作的工作中培養同情心。其他。
每一章都為您一天中的思考和沈思提供燃料，激發您富有同情心的動力，幫助您理解同情心，並為您提供在生活中應用它的具體方法。
懷著一顆開放的心生活是這本書的英國版。 美國版現已在標題下可用 心胸開闊的生活.
這本書背後的故事
尊者土登秋卓朗讀摘錄
會談
- “治愈心靈：佛教和心理學的觀點”，與圖登卓龍尊者和羅素科爾茨博士合作，佛教團契，新加坡
- 悉尼金剛乘學院與尊者圖登秋龍“以愛與慈悲療愈”
- “敞開心扉生活的建議”與加利福尼亞州藥師之國土登秋敦尊者合影
- 與新港 Sravasti 修道院的 Russell Kolts 博士一起“走向慈悲”
- “以開放的心生活：慈悲的浩瀚”古晉 Dhamma Vijaya 佛教中心，古晉，馬來西亞
- “以開放的心生活：介紹”俄羅斯Sravasti之友，莫斯科，俄羅斯
書籍發售
觀看視頻或 閱讀有關新書發布的信息 與兩位作者在新加坡普明寺。
資源
- 敞開心扉生活的一年：學習指南
- 西雅圖圖書小組的每月反思
- 在頁面上查看更多信息 心胸開闊的生活
摘錄：“培養一顆善良的心”
我總是告訴人們，我的信仰是仁慈，因為仁慈“在我們的骨子裡”。 沒有仁慈，我們誰都無法生存。 當我們出生時，我們受到善良和同情的歡迎。 由於他人的善意，我們有食物、住所、衣服和藥品——所有這些都是我們生存所需要的。 作為孩子，在他人的照料下，我們接受教育並學習有助於我們生活的良好價值觀。 享受了別人的善意，自然而然地回報。 讀更多...
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“以開放的心生活”有力地融合了當代心理治療和佛教思想的技術和見解，向我們展示瞭如何過上更有意義和富有同情心的生活。
一個獨特的創意，有用的指南來改善你的生活。
一系列關於在日常生活中實踐慈悲心的冥想，為更深刻的生活和更美好的世界提供了秘訣。