最好的快乐努力

• 努力而不是推动的重要性
• 如何在我们的努力中快乐，享受过程
• 能够在项目完成后休息

噶当大师的智慧：最好的快乐努力（下载)

我们正在阅读的噶当巴经文中的一行说，

最好的快乐毅力（快乐的努力）
是为了能够放下努力。

你可能会说，等一下，如果我放弃努力，我什么都不会做。 我认为这里的意思是努力，意思是“推动”。 换句话说，当我们想要做某事时，有时我们真的会推动自己并设定一个非常高的标准，并且“我必须这样做，我必须在这个时候完成它，它得到了走这些路，”我们的头脑变得非常僵硬。 结果，我们在项目期间完全筋疲力尽，我们对每个人都很烦躁，我们对所做的事情感到不高兴，我们抱怨很多。 我认为，当它说放弃努力时，它就是放弃我们经常对自己施加的那种推动，以尝试满足某种奇妙的形象 修道士 是，或者一个真正有组织的人做什么，或者沿着这条线。 所以放开那种紧张的推动。

我想你们都知道什么是推动，是吗？

如果我们放下强烈的推动，那么我们就会对我们所做的事情感到高兴，而且我们不会那么以目标为导向，我们会更享受做这件事的过程。 这就是佛法修行的意义所在。 这不是要完成目标并将其从我们的清单中删除，而是要在我们这样做的同时享受练习，并知道我们正朝着一个好的方向前进。

我还认为，当它说放弃努力时，意味着当你完成了一些可以休息的事情，而不是那么挂在“我做了这件事，现在我需要在这里调整它并调整它在那里，让它变得越来越好，“我们只是把自己和其他人都逼疯了。

寂天菩萨在第 7 章谈到喜悦的努力时所说的其中一件事就是能够在我们完成某事后能够休息和休息，并感受到成就感和成就感。 因此，能够做到这一点也是放弃努力。

我认为，放弃努力的另一个含义是能够将事情委托给其他人。 有时我们会想到，“好吧，没有其他人知道如何正确地做到这一点。” 如果你在厨房。 他们把抹刀放错了地方。 他们没有使用正确的锅或锅。 如果你负责清理。 “我最好把它擦干净，因为他们会用错东西。” 如果你在网站上工作或者你正在写感谢信，那就是“没有人能做到，他们不会使用正确的文具，他们不会在网站上放正确的东西。” 我们得到了这一切，因为我们是唯一能够达到我们自己标准的人。 当然，我们的标准是唯一要遵循的标准。 其他人都不够。 有点嚣张。 一点。

所以有一种我们不能委派的事情，然后就是“我必须控制，我必须负责。 如果我将它委托给某人，我将不知道发生了什么。 也许他们不会做好工作，然后我会受到指责。 否则他们不会及时完成。” 不断地。 永远不要考虑如果我们委托它，也许其他人可能会比我们做得更好。 多么值得考虑的想法。 如果我们委派它，其他人可能真的很喜欢负责任，并且可能会欣赏被信任能够完成特定任务。 所以我认为有时我们需要放下对我们正在做的任何事情，无论我们正在从事的任何项目的占有欲。 我们需要能够分享、授权。 你知道，当我们需要帮助时，寻求帮助。 没有错。 人们喜欢提供帮助。 好吧，大多数人都喜欢提供帮助。 而那些不知道的人会让你知道。 但是很多人，当他们被邀请加入时，他们感到非常高兴，如果你把一切都留给自己，他们就无法成长，他们也无法培养出那种才能。

在我知道的一些寺院里，特别是在台湾，人们轮流值班，让每个人都学会如何做每一件事。 没有人会抱着“我是唯一能正确完成工作的人”的想法来执着于他们的工作。 这可能非常有效。 分享，引入他人的知识和创造力。 所以，不要对我们的项目和我们的努力如此占有欲。

整个想法是如何让我们所做的事情变得快乐，因为我们的生活应该是快乐的。 轮回已经够糟糕了，我们需要觉知轮回的痛苦，但要在痛苦中找到我们修行的快乐 纯化 和创造功德，学习佛法等等。