为什么要谈论恐惧？
为什么要谈论恐惧？
图丹却准法师 
恐惧、焦虑和其他情绪 
2008 年 12 月 18 日 一系列关于我们生活中我们可能害怕的许多方面的讲座——死亡、身份、未来、健康、经济、失去、分离等等； 还谈到了恐惧的智慧和缓解我们恐惧的不同解毒剂。
- 静修期间继续进行 BBCcorner 讲座的原因
- 不同种类的恐惧
- 感到恐惧的原因
恐惧01：简介（下载)
我只是想和大家一起检查一下，现在我从墨西哥回来了，打个招呼，欢迎新人来到修道院和静修所。 墨西哥的教义非常顺利； 人们真的很热情，也很友善。 天气和这里完全不同，所以地球上的一切都在变化。
为什么在撤退期间继续 BBC？
也是我想继续的原因之一 菩萨早餐角 在闭关期间，我不确定我是否会每天都这样做，因为我在墨西哥的时候收到了很多关于它的评论，一个人说，你知道，“前几天我很沮丧，我刚去了 菩萨 早餐角，一个接一个地听，这对我很有帮助”。 然后人们说这些教义的小插曲对他们有多大帮助，所以这给了我一些灵感，让我觉得，你知道，在闭关期间继续它们很好。
为什么要谈论恐惧？
我有一个想法，我今天不会多说，但是当我在墨西哥的时候，很多人提出了恐惧的问题。 因为他们在墨西哥城等地的绑架事件和北部一些城市与贩毒集团的战争之间挣扎着。 所以他们问我关于恐惧的问题。 当然，在我离开美国之前，人们问我关于恐惧的问题，但在这里，我们担心的是恐怖袭击和经济，尤其是经济。 因此，在国家层面，人们似乎在与不同种类的恐惧作斗争。 然后，当然，人们总是问我关于个人层面的恐惧，你知道的。 你们中的一些人甚至可能害怕闭关。 你知道，我们的头脑会想到任何值得害怕的事情。 你说出它的名字，我们会让我们的大脑害怕它。 所以，我想在接下来的几天里，我会谈谈不同种类的恐惧以及如何处理它们。
恐惧是一种心理因素
有趣的是恐惧这个词， 吉帕 藏语。 所以我们有 久美，意思是无所畏惧。 有趣的是 吉帕，或恐惧，在列出 51 种心理因素时，并未作为单独的心理因素列出。 当然，这份清单是根据什么对获得解脱有利和什么对获得解脱不利。 但是你可能会说“我认为恐惧确实是获得解脱的一个很大的干扰”。 而且我不知道，也许现在的人比过去更害怕，尽管每个人一直都有所有的痛苦。 并不是说我们比过去的人多或少，但也许他们以不同的方式表现出来。 但我认为恐惧与 gehechtheid， 至 愤怒，到缺乏自信，到各种其他心理因素。 所以我们可能认为它是一个心理因素，我们将它与其他心理因素联系起来，它不在列表中，但这并不意味着我们不应该关注它，是的，我们应该关注它。 所以，我会谈一点关于克服恐惧和停止制造不存在的恐惧。 你认为你曾经这样做过吗？ 不，我不这么认为！ 我怕你把脸藏起来。 好的，我们将在未来几天继续这样做。
图丹却准法师
尊者 Chodron 强调佛陀教义在日常生活中的实际应用，特别擅长以西方人容易理解和实践的方式来解释它们。 她以其热情、幽默和清晰的教学而闻名。 她于 1977 年在印度达兰萨拉被嘉杰林仁波切出家为尼姑，并于 1986 年在台湾接受了比丘尼（圆满）戒。 阅读她的完整简历.
