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ホワイトタラウィンターリトリート (2010-11)

2010-11 年に Sravasti Abbey で開催された White Tara Winter Retreat で行われた White Tara の実践に関する短い講演。

あなたの心の白いタラ

サーダナの終わりにホワイト・ターラがあなたの中に溶け込み、彼女の悟りを開いた存在を私たちと一緒に保ち続けることをどのように視覚化し、考えるか…

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ラムリム瞑想とサーダナ

サーダナの練習中にラムリム瞑想を行う方法と時期。

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リトリートへのアプローチ方法

リトリート中に何をすべきか、何を期待するか。瞑想と実践の指示。

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功徳奉納の目的

熟成させたい方向に向けるために功徳を捧げます。私たちはそれを最高の目的、完全な目覚めに捧げるべきです。

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象徴性と視覚化

サダナの視覚化が、象徴的な手段を通じてどのように私たちを精神的な資質に近づけるか。

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「タラの井戸」にある白いタラ像。

寛大さとしての献身

献身的な功績から私たちが生み出す善は、広範囲にわたる寛大さの実践です。

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疑いの悪魔をなだめる

疑問や疑問が生じたときは、頭を使って作業してください。心を開いておくことの重要性。

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喜びと献身

凡庸で神聖な存在の美徳を喜ぶことで、どのようにメリットが生まれ、どのように円の輪を意識して献身するか.

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献身とカルマ

献身することが怒りによって破壊されることからメリットを完全に保護するかどうかについては、さまざまな見解があります。

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ホワイトタラのタンカ画像。

精製と可視化

ホワイトタラサーダナの視覚化の意味と象徴化について詳しく説明します。

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