XNUMX つの高貴な真理として一般に知られている、アーリアまたは実現した存在のための XNUMX つの真理に関する教え。
開業医のXNUMXつのレベルの観点からXNUMXつの高貴な真実を検討し、見て…
私たちが輪廻の中で置かれている状況を正直に見てみましょう: 誕生、病気、老化に直面しています…
さまざまな方法で循環的な存在の欠点を見て瞑想することは、助けになります…
神の領域が不十分である理由を理解することは、どの領域での再生も理解するのに役立ちます…
XNUMXつの根本的な苦悩の紹介と、最初のXNUMXつ、執着と…
XNUMX 種類のプライドとその解毒剤、XNUMX 種類の無知。
無知が現れるさまざまな方法、悩ましい疑いが霊的進歩をいかに妨げているか、そして…
心を乱す五つの煩悩。
間違った見方についての教えの完了と、10 のセカンダリの最初の 20…
副次的な苦痛の説明と、それらを日常的に認識することの重要性を続けます…
日々の生活の中でどのように苦しみが生じるかを調べて、私たちが自分の心を緩めることができるようにします…
間違った友人、メディア、習慣の力がどれほど私たちの苦しみをかき立てることができるか…
トゥブテン・チョドロン師 