メディスン ブッダ ウィンター リトリート 2007-08

長いリトリート環境でメディスン ブッダの修行を行う方法。

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光と花の供え物に囲まれた薬師如来のタンカ。
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撤退の動機

リトリートを行うめったにない機会を与えられたことへの感謝を育みます。 …に問題を持ち込む

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質問とディスカッションを撤回する

視覚化、マントラの数え方、障害物への対処など、リトリートの問題に関するディスカッション セッション…

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実践課題の共有

気晴らしや習慣的な反応への対処に関するリトリート参加者からの質問。 夢を持って働く…

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途中討論

身体、空虚、視覚化、神の瞑想など、瞑想のさまざまな側面に関する質問に答えます。

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原因と結果に取り組む

例を挙げて身体的および精神的な原因を定義します。 ネガティブな心の状態に対処するためのツール。

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実践の明確化

不安を抱えて働くことを学ぶ。 サーダナでの視覚化についてのリトリートからの質問と…

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