菩提心を生み出すための瞑想法、すべての存在の利益のために目覚めようとする利他的な意図。
上級レベルの開業医と共通の実践の調査は、最初に検討することから始まります…
菩提心の多くの利点と、平静さを養う方法の詳細については、…
すべての方法を見て、XNUMX 点の原因と結果の瞑想の調査を開始します。
返済を見て、XNUMXつのポイントの原因と結果の瞑想の探求を続けます…
心温まる愛を見て、七つのポイントの原因と結果の瞑想の探求を続けます…
思いやりと…
従来のレベルと究極のレベルでそれらを調べることによって、自己と他者を平等にします。
私たちが自己を平等にする慣行への抵抗を乗り越え始めると…
自己中心主義の欠点と、他人を大切にすることの多くの利点を調べます。
自己と他者を平等にする瞑想の概要。
トゥブテン・チョドロン師