本について
思いやりにあふれた人生。 理論的には素晴らしいように聞こえますが、どのように行うのでしょうか? このガイドでは、伝統的な仏教の教えと現代の心理学の手法、特に慈悲中心療法 (CFT) と呼ばれる手法に基づいて、この素晴らしい性質を持って生きるための実践的な方法を紹介します。 心理療法士とチベット仏教の尼僧である 二人の著者が提示した方法には、多くの共通点があることが判明しました。 実際、それらは素晴らしい方法で互いに補完し合っています。 XNUMXのの短い章のそれぞれは、さまざまな生活状況で思いやりを実践するための反省または演習で終わります.
心を開く生活 本の米国版です 心を開いて生きる：日常生活で思いやりを育む.
本の裏話
プレビュー
トーク
- 「心を開いて生きる」 スポケーン ユニテリアン ユニバーサリスト教会、ワシントン
- 「愛と優しさを育む」 ロングビーチ、カリフォルニア州
- 「思いやりの行動」 ジュエル ハート センター、シカゴ
- 「心を開いた人生の幸せ」 ビハーラ ボロブドゥール メダン、インドネシア
- 「思いやりの道」 Yogacharya Ellen Grace O'Brianによるヨガアワーのラジオ放送
- 「心を開いた人生 思いやりの意味」 モスクワ、アイダホ州
- 「心を開いた人生：誠実に生きる」 ブッディスト フェローシップ ウェスト、シンガポール
- 月例分担法話会、 Sravasti Abbey、ニューポート
- 「心を開いた人生を送る」 クルクラ センター、マサチューセッツ州メドフォード
リソース
- 心を開いて生きる XNUMX 年: スタディ ガイド
- のページで詳しく見る 心を開いて生きる
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レビュー
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この本はプレゼントです。 それは静かにあなたを持ち上げ、私たち自身を含むすべての存在が幸せで苦しみから解放されたいという私たちの最も深い願望に触れます. 美しく明確な言葉と例で、著者は思いやりを簡単に、そして私たちの生活の中心に据える方法を示しています。 この本があなたに働きかけ、ゆっくりと読んで、学んだことを優しく練習してください。 あなたの心を癒してくれます。
今日の人類と地球の状況は、他の人や自分自身に真の利益をもたらす行動を動機づける、たくましく澄んだ思いやりを求めています。 その目的に向けて、「心を開く人生」は、ラッセル・コルツの思いやりに焦点を当てたセラピーとヴェンからの深い経験から引き出された知恵と実践的な指導の強力な相乗効果を提供します。 Thubten Chodron の生涯はチベット仏教の実践に専念しました。
思いやりに関するこの重要で非常にアクセスしやすい本は、親切であり、強さと知恵で世界に対応できる心を持つことの意味に対する強力で包括的な貢献です.
より深い人生とより良い世界へのレシピを提供する、日常生活における思いやりの実践に関する考察のコレクション。 それは心と心を大きく開いて書かれています。