正しい見方、意図、言葉、行動、生計、努力、マインドフルネス、集中力に関する教え。
高貴な八正道を適用して、他の人に大きな利益をもたらすこと。
八正道の概要と右図の深堀…
正しい行動と正しい生活を通して、八正道を調べる。
体、感情、心、現象のマインドフルネスを通して、八正道を調べます。
正しい集中と正しい努力で八正道を調べる。
正しい努力を見て八正道の教えを締めくくりますよね…
トゥブテン・チョドロン師