上の教え 仏教の瞑想の本質 比丘宗法師によって翻訳された中国のマスターZhiyiによる。
その土台として培うべき原因と条件をまとめて…
私たちが必要とする条件のレベルに関する中国の師匠Zhiyiのテキストからの教え…
集中力を養うのを妨げる官能的な欲望や悪意とどう向き合うか。
無気力と眠気、動揺と自責の念、妄想の障害とどう向き合うか…
XNUMXつの障害のレビューと、マスターZhiyiのバランスを養うためのアドバイスの共有…
トゥブテン・チョドロン師 
