ダルマの実践の本当の意味は、私たちの心を変えることです。 ゴムは、クッションから降りて日常生活の中で練習をするときに道路に出くわします。
仏の教えに根ざしながら、現代の教育と科学に取り組んでいます。
私たちの修行を正座から離れ、日常生活の活動や他の人との交流に取り入れます。
ダルマの実践の一環として、社会問題や懸念に対応します。
刑務所にいる人々と刑務所で働くボランティアが、刑務所内外でダルマを適用する方法について考えます。
仏教徒が、ダルマを日常生活にどのように統合し、困難な状況に直面する様を共有します。
不穏な感情、その原因と解明、そしてそれらを変換して内なる平和をもたらす方法を見つけます。
どうすれば「もっとやり遂げ、もっと持ち、もっと存在する」を幸福への鍵とすることから一転して、思いやりを養うことを幸福への鍵とすることへ切り替えることができるのでしょう? 心を開く生活 心を開く実践的な仏教と西洋の心理学的アプローチを提供します。 (米国版)
これらの洞察に満ちた熟考は、私たちの心、コミュニティとのつながり、そして私たちが目指す人々になる方法を理解するのに役立ちます。
食事は体と心の両方を養うために使用できます。 思いやりのあるキッチン 精神的な修行としての食事について語り、家庭で使える仏教の伝統からの知恵を提供します。
起こっていることを変えるのではなく、私たちの心に働きかけて状況を異なる形で組み立てることによって、怒りを鎮めるためのさまざまな仏教の方法を学ぶ書。宗教に関係なく、怒りに対処することを学ぶことは、私たち全員に利益をもたらします。
慈悲深いブッダの教えを適用することで、平安と満足を見つける方法を示す本。 日常生活の課題に対する実践的なガイダンスと、仏教の哲学、心理学、およびその豊かな伝統に関する有益な説明。
どうすれば「もっとやり遂げ、もっと持ち、もっと存在する」を幸福への鍵とすることから一転して、思いやりを養うことを幸福への鍵とすることへ切り替えることができるのでしょう? 心を開いて生きる 心を開く実践的な仏教と西洋の心理学的アプローチを提供します。 (英国版)
後悔する可能性のある反応を防ぐために速度を落とす方法。
これほど長い間、皆さんとコミュニケーションをとることができたことは、とても特別なことです。
ここ、私が住んでいる刑務所では、誰もがコーヒーポットを恐れています。大多数とは異なります…
私はゲシェラについてたくさん考えてきたので、そのいくつかを共有したいと思いました…
開発者が中心となる仏教の教えをテクノロジーの設計にどのように統合できるかについてのディスカッション…
解毒剤を使って苦しみを打ち消す。
困難な状況を精神的な成長の機会として利用する。
さまざまなダルマのトピックに関する質問への答え。
倫理的行為と仏教に関する質問への回答。
質疑応答を交えた平伏の指導と説明。
仏教修行に関する質問に答えます。
心を変えるために教えを実践する方法。