菩薩の生成をサポートするために実践者が取ることができる菩薩の倫理的制限。
XNUMXつのタイプの菩提心：向上心と魅力を生み出す。 菩提心を守る方法…
十八根菩薩願の最初の四願の解説。
五根～十三根の菩薩戒の解説。
四戒を含む十八根菩薩の最後の五願の解説…
菩薩戒の多くの利点、それらが私たちをどのように解放し、私たちの人生を作るのに役立つか…
46 の補助菩薩誓願の紹介と、最初の XNUMX つの菩薩誓願の詳細な説明…
遠大な寛大さへの障害を克服するための補助的な誓いの完了と…
倫理的規律への障害を克服するための補助誓約の継続。
補助誓約22の一環として、障害を克服するためのXNUMXつのタイプの怠惰を克服する…
障害を乗り越えて、喜びに満ちた努力、集中力、知恵の広範囲に及ぶ態度をとります。
広範囲にわたる知恵の態度と他者に利益をもたらす倫理への障害を克服する。
他人に利益をもたらすという倫理に対する障害を克服する。
トゥブテン・チョドロン師 