對情緒有同情心的理解
章10
尊者土登塔巴 
心胸開闊的生活 
2018 年 8 月 12 日 一系列演講基於 心胸開闊的生活 在 Sravasti Abbey 的月刊 分享佛法日 從 2017 年 XNUMX 月開始。與臨床心理學家 Russell Kolts 博士合著，這本書提供了實用的佛教和西方心理學方法來培養慈悲心。
- 我們的情緒如何影響我們的思想
- 檢查恐懼和焦慮如何影響我們的思想
- 感情的影響和 憤怒 在腦海中
- 情緒和需求
- 與頭腦一起工作以發展積極的心理狀態
- 小心你讓自己陷入的境地
心胸開闊的生活13：對情緒的同情理解（下載)
尊者土登塔巴
自 2000 年正式皈依以來，尊者土登塔巴 (Thubten Tarpa) 是一名美國人，她在西藏傳統中修行。 自 2005 年 2006 月以來，她一直在 Sravasti Abbey 在 Sravasti Abbey 的尊者 Thubten Chodron 的指導下生活。她是第一位在 Sravasti Abbey 出家的人，並於 XNUMX 年接受了 Sramanerika 和 sikasamana 的戒律，並於 XNUMX 年由 Chodron 尊者擔任她的導師。 她受戒的照片. 她的其他主要老師是 HH Jigdal Dagchen Sakya 和 HE Dagmo Kusho。 她也有幸接受了尊者 Chodron 的一些老師的教導。 在搬到 Sravasti Abbey 之前，Tarpa 尊者（當時的 Jan Howell）曾在大學、醫院診所和私人診所擔任物理治療師/運動訓練師 30 年。 在這個職業生涯中，她有機會幫助患者並教授學生和同事，這是非常有益的。 她在密歇根州立大學和華盛頓大學獲得學士學位，在俄勒岡大學獲得碩士學位。 她協調修道院的建築項目。 20 年 2008 月 XNUMX 日，Ven. 塔巴前往加利福尼亞州哈仙達崗的西來寺接受比丘尼戒。 該寺隸屬於台灣佛光山佛教會。
