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給種子澆水

透過 LB

一隻手拿著一杯水,把它倒在種子上。
我們生活中投入精力的事物會變得強大和成長。 (攝影者 美國農業部)

“澆水的種子”這個詞是一個比喻,用來描述我們生活中那些我們投入精力的事物,這些事物使它們在我們的思想、行動或言語中變得強大。 它們紮根並成為我們的一部分,當我們給它們澆水(給它們更多的注意力和精力)時,它們就會在我們身上生長並表現出來。

當我第一次聽到這個比喻時,我不喜歡它,因為對我來說,它意味著讓某些東西成長,我感到內疚,因為我在生活中讓我成長的一切都是消極的事情、不好的想法和行為。

當我第一次從某人那裡偷東西時,我才七歲。 這是我一年級老師桌子上的一種結晶岩石。 我把那塊石頭帶到操場上,把它掰成兩半。 我的想法是,如果我改變它的形狀,它就不會被認作是我老師桌子上的石頭。

現在回想起來,我看到我是如何種下偷竊的種子,然後用其他幾個想法澆灌它,直到它生根發芽,偷竊的種子長大了。 一些謊言,很快我的花園里長滿了邪惡的雜草,這些雜草長了好幾年,扼殺了可能在那裡生長的任何積極的東西。

我也開始知道,我們可以允許其他人在我們的花園裡種下種子,然後我們可以一生給它們澆水,直到我們的生活中出現新的東西時才真正意識到這一點。 我的繼父從我 13 個月大到 XNUMX 歲撫養我長大。這是一個我非常敬仰並且非常傾聽的人。 他從來沒有對我不好,只是他會說我愚蠢或說:“你沒有足夠的理智去往老鼠洞裡砸沙子!” 隨著歲月的流逝和上學,我認為自己真的很愚蠢,因此我從未真正嘗試過學習。 這只會強化那些負面的種子,並澆灌我無法學習的信念。 我花了數年時間從我的花園裡拔出所有“愚蠢”的植物,但今天它們已不復存在,我享受學習和變得更聰明的過程。

一旦我們讓消極的種子澆灌並在我們的生活中成長,它們就會阻止信仰、希望和愛的積極種子生根發芽。

到 17 歲時,我已經成為一個自私、卑鄙、無知、愚蠢和自負的人。 我會毆打人們,竊取他們的財產,並在他們受苦時當著他們的面大笑。 當我的母親或祖母試圖聯繫我時,我會對他們微笑,讓他們認為他們已經了解了我,但在我看來,我已經解雇了他們。 我的生活中沒有任何愛或理解的空間。

隨著種子變成雜草,花園變得醜陋,我發現我根本沒有生活。 我只是在餵養一個生長著令人毛骨悚然的藤蔓和惡臭雜草的叢林。 最糟糕的是,我意識到這正在發生,但我覺得我無法控制那片叢林中生長的東西。 當我們花費數年時間澆灌 憤怒 貪婪和無知,這就是我們變成的樣子。 我就是這樣的。 知道這一點並意識到因此而造成的所有痛苦和傷害是毀滅性的。 當我發現自己在花園裡那些如此消極和古老的種子上偷偷加了一點水時,我繼續感受到那些我每天傷害的人的痛苦。 我不禁感到羞愧,舊的信念開始出現並試圖再次紮根。 然而,當我意識到自己在做什麼時,我會停下來,試著拔掉那些雜草,種下帶來希望、同情和愛的新種子。 我試著去接觸那些被藤蔓和雜草纏住的人,並鼓勵他們拔掉一些雜草並種下新的種子。

我正在學習,就像一個真正的花園一樣,我們有時必須滋養土壤,並在雜草長出時拔掉它們,所以我們必須深入自己並檢查我們的土壤,看看我們需要滋養自己的地方以及我們需要的地方拔草。 如果我們設法克服了一些負面因素,我們就可以識別何時將水倒在積極的種子上,這比其他任何事情都更快地給我們帶來微笑和溫暖我們的心。 看著自己痊癒、成長並成為一個更有同情心的人,是一種滿足感。 它給了我們希望,有了希望,一切皆有可能。

這些天來,我正在學習看到所有人都在受苦,並讓自己站在他們的位置上,感受他們的痛苦。 這很難。 它和自省一樣困難,如果我們放任自流,就會使我們癱瘓。 但請記住,它也是淨化的。 一旦我們與他人的痛苦聯繫起來並真正感受到它,我們將不再希望成為他們痛苦的原因。 然後我們可以努力成為他們幸福的原因,即使這意味著我們永遠不會像以前那樣對待另一個人。 這是學習在我們自己身上播下和澆灌同理心和同情心的種子。

我還了解到需要時間和耐心才能清除叢林並將其變成一個可愛的花園,產生可愛的香味和美味的水果。 它可能需要一世或幾世,但回報是驚人的,它所產生的愛與和平是無法估量的。 正如我們成為我們種植和澆灌的負面種子的產物一樣,當我們種植正面種子並用愛、同情、同理心和喜悅澆灌它們時,我們也會變得像美麗的花朵。 我發現一旦我體驗到了積極種子的果實,就更容易保持一個健康的花園(即更健康的心態和前景)。但是,如果我們不繼續在生活中強化這些積極的種子,它們就會枯萎、凋謝走,偷走我們的快樂。

在我們的生活中,有可以與我們分享旅程並向我們展示阻礙我們成長的弱點的人,也可以成為我們體內生長的積極植物的重要水源。 這個人可以是朋友、老師、導師、丈夫或妻子; 沒關係,只要他們的水能幫助我們成長。 最終,我們會發現自己將水澆在我們幫助種在別人身上的種子上,幫助它們生長並自己成為積極的種子播種者。 愛、慈悲和喜悅是我們在人生旅途中欣賞的美麗花園。

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