坚韧和快乐的努力
坚韧和快乐的努力
图丹却准法师 
绿度母冬季静修会 2009-2010 
2010 年 2 月 4 日 一系列的一部分 菩萨早餐角 在 2009 年 2010 月至 XNUMX 年 XNUMX 月的绿度母冬季闭关期间进行的会谈。
- 当心疲倦，改变似乎缓慢时，培养喜悦的精进和 坚韧
- 即使变化看起来不存在，它也确实发生了。 心意逐渐改变。
有时在闭关中，就像我们现在一样，人们开始感到疲倦，因为有开始闭关的快感。 你开始了，你有很多能量。 你真的知道你会到达某个地方。 你知道你会发生所有这些事情，并且更深入的理解[将会到来]。 然后你到了闭关的中间，看起来你还是一样的。
其实你变了。 你不得不改变。 你还没有意识到你的心变得更安静、更清晰了，而是因为它是以渐进的方式发生的。 由于我们倾向于关注我们不喜欢的事情，而不是进展顺利的事情，你似乎会想，“哦，好吧，我们的 冥想 （只是 冥想）。“
记住这是一个渐进的路径是非常重要的。 六个中有两个非常重要的[实践] 深远的实践 当心变得那样时，这两个非常重要。 一个是 坚韧——有忍耐和忍耐的能力。 随之而来的是快乐的努力，换句话说，你坚持不懈。
在任何活动中，我们都必须拥有 坚韧 继续前进，然后以热情和毅力继续前进。 否则，我们将一事无成。 这是真的，不是吗？ 你还记得吗，有时在一年级时，你的拼写考试成绩不好，你回家时[想法]“我要退学了； 我不会再去了。” 一年级辍学！ 现在你知道了，谢天谢地，我们的父母没有让我们这样做。 他们说：“别担心，你继续做。 好吧，你摔倒了； 您将学习拼写，即使您不是一个出色的拼写者，也总有拼写检查。 不用担心。”
这个想法是真正有一种感觉 坚韧 和快乐的努力，这样我们才能继续前进，并真正看到我们正在做的事情的长期利益。 这就是为什么我真的强调 菩提心 动机——这就是长远的想法。 然后[我们认为]，“哦，是的，我继续前进。 我继续前进，我所做的每一点都是杯水车薪。 我一直在努力，我一直在养成这种习惯。” 这就是你到达那里的方式。
这就是我认为我们的小猫文殊菩萨是一个很好的例子。 当他不得不截肢时，他并没有放弃并说：“我没用，我再也不会走路了。” 他只是说：“好吧，猫，爪子是三只，不是四只。 好吧，我们去吃点东西吧。”说着他就跟着跳了起来。 他继续他的生活，他学会了用三只爪子走路，而且他做得相当不错，你不觉得吗？ 这就是整个想法，如果您继续，并且[继续]练习并且您会变得更好，并且您会满怀热情地这样做。 你可以看到，当你拿出猫薄荷和小猫零食时，他有很大的热情要很快到达那里。 这与我们想要培养的态度相同。
图丹却准法师
尊者 Chodron 强调佛陀教义在日常生活中的实际应用，特别擅长以西方人容易理解和实践的方式来解释它们。 她以其热情、幽默和清晰的教学而闻名。 她于 1977 年在印度达兰萨拉被嘉杰林仁波切出家为尼姑，并于 1986 年在台湾接受了比丘尼（圆满）戒。 阅读她的完整简历.
