季节变化

• 用季节的变化来反思变化和无常
• 如何将一天标记为冬天的第一天可以用来反思事物是如何被标记的

绿度母静修 008：春分与变化 (下载)

冬天的第一天快乐！ 今天是夏至。 我认为我们可以从中学到一些佛法课程。 首先，一切都在改变。 因此，虽然日子越来越短，但从明天开始，它们将再次开始变长。

如果我们看看我们的生活，一切都在改变，不是吗？ 无论我们感觉如何，它都会改变。 如果你心情不好——它不会永远持续下去。 如果你心情好，那么，如果你修法，它会持续更长的时间，直到你完全消除了所有的烦恼，那么你不必担心它会消失。 但是如果你是一个有烦恼的常人，那么你的好心情也会消失。 如果我们对事物有这样的看法，我们不期望它们总是一样的，那么它真的会彻底改变我们看待世界的方式。

当我们期望事情总是一样的时候，你可以看到我们是多么的陷入困境。 例如，现在我们无法与某人相处，“哦，好吧，这意味着我们永远不会与他们相处。 它注定了！ 这太糟糕了！ 我很沮丧，因为根本没有希望改变这种关系。” 我们只是停留在那种观点中，不是吗？ 或者我们会想，“哦，这个人太棒了！ 这是世界上最美妙的关系！ 我将永远永远永远快乐。” 您希望这会发生并且很糟糕！

如果我们期望事情会发生变化，没有什么会保持不变，那么当变化发生时，我们就不会那么喜怒无常。 我们对这些事情没有那么反应。 相反，我们只是接受它们，并且知道无论发生什么变化，那也会发生变化。 我认为这只会让我们的头脑更加灵活，更加平静。 你今天感觉好吗？ 好吧，你明天不会感觉这么好。 你今天不舒服吗？ 明天你会感觉好些。 不要拘泥于我的感觉是永恒的、永恒的现实，或者期待我们周围的人永远活着，或者期待我们自己永远活着。 一旦我们克服了对永恒的执着，生活就会变得容易得多。

因此，在至日这一天，我们将这一点标记为今天发生了无常，就好像今天的日子开始变长了一样。 实际上，如果你看一下，上个月日子已经开始变长了，因为上个月的每一天我们都在接近冬至，那时它们会开始变长。 即使它们变短了，它们也已经开始变长了。 你明白我的意思吗？ 想想看。

关于冬至，这是需要考虑的一件事。 第二件事，今天是正式立冬。 这不是任意标记事物的好例子。 一年中最短的一天是我们称之为冬天的第一天。 现在你可以在昨天用最短的一天从冬天开始，或者你可以在明天用最长的从冬天开始。 但我们只是决定今天就这样。 完全随意，不是吗？ 如果你仔细想想，我们应该在一个月前就开始冬天了，因为最冷的时间是从 XNUMX 月底到 XNUMX 月底。 那是最冷的，应该叫冬天。

您是否看到事物只是以某种任意方式标记的？ 但是，由于我们所有人都同意这个含义，所以它的功能就是这样。 我们彼此了解，我们可以谈论冬天是什么时候，等等等等。 我认为从春分的一个简单例子中可以学到很多东西。

将我们对今天作为冬天的第一天的任意描述与“我的”这个词联系起来，以及你所说的“我的”是多么随意。 我们称之为 身体 “矿。” 其实这个 身体 来自我们的父母，来自所有种植我们吃过的食物的农民。 这没什么 身体 那是我的。 那么我为什么要对它做这么大的事情呢？ 我只是随意给它贴了这个标签，然后就真的贴上了这个标签。

我们可以看到任何东西：我的眼镜、我的衣服、我的感受！ 这是一个很大的，不是吗？ 我的感觉。 我们全世界的莎拉·伯恩哈茨都知道，“我的感受。” 什么是“我的”感受？ 有快乐的感觉，有悲伤的感觉，也有不同的情绪。 有爱，就有恨。 它们只是不同的东西。 他们的“我的”是什么？ 我们只是给了一个标签，然后以某种令人难以置信的意义看待这个标签。 这些是我的； 因此，我必须是他们，因此——我们有我们的整个系列的因此。

但这是冬天。 你不明白这是冬天吗？ 我们现在都应该冷得要命。 几周前的秋天，天气变冷了。

我要说的是：我们意识到标签是用于功能的，但不要给它们灌输它们没有的含义。 不要将固有的存在投射到他们身上。 冬天的第一天真开心！ 并且要温暖。