悟りの意味
悟りの意味
トゥブテン・チョドロン師 
仏教初心者 
2018 年 8 月 30 日 30 年 2018 月 XNUMX 日にインドのダラムサラにある Tushita 瞑想センターで行われた一連の講演。
- 悟りとは何かを理解するためのテクニック
- 熟考と分析を通して悟りを開いた心を理解する
あなたが言ったように、私はあなたにすべての知的な何とかを話すことができますが、悟りとは何かを理解するために私が個人的にしていることは、私が役割について考えていることです。 怒り 私の人生の中で、私は自分の人生全体と、自分が何をしたかを動機として見ています。 怒り：どのくらい痛いですか 怒り 私が行動したり話したりした状況がどれほど苦痛であったか 怒り、そして後で怒ったことについてどれほどひどい気分になるか、そして私はただ全体の影響を見ています 怒り 私の人生全体に。 それから私は考えます。 怒り?」 だから、誰に何を言われても、私は大丈夫です。 誰かが私に何をしたとしても、私は大丈夫です。 言い換えれば、私の心はバランスを保つことができます。 私は、それが私に何を反映していると思うか、またはそれが私に幸福または苦しみをもたらすかどうかという観点からすべてを見ているわけではありません. 「ただ自由になるとはどういうことだろう 怒り?」 それから、「それはどうなるの？」と本当に思います。 ある種の安らぎの感覚があって、それはまさに「なんという安堵感」であり、私は「わかりました、それが悟りの特徴の XNUMX つだ」と思います。
これは悟りのほんの一部です。 しかし、それは私が今いる場所と比較してどのようになるかについての感覚を与えてくれます. または、誰かがいる状況を考えます。誰かが完全に惨めで、行動し、自分の足で自分自身を撃ち、自己破壊しているのを見ることができます。私はその人を助けたいのですが、私は助けません何をすべきかを知っていて、何をすべきかわからないことから来るフラストレーションがあります。 または、私が彼らの問題を解決できるはずだと期待することから: ご存知のように、別の幻覚. それから私はすべての苦しみ、内面の苦しみ、そのようなものを考えます 添付ファイル そして期待がもたらされ、何をすればよいのか分からないという混乱が生じます。 上手いって何？ 何が裏目に出ますか？ その混乱。 それから私は考えます。 苦しんでいる人がいて、助けたいという気持ちがあります。私には、その人がその瞬間に何を必要としているのかを知る能力があります。私はそれを実行します。 それはどのようなものでしょうか？ 「うわー、それはとてもいいだろう、とてもいいだろう。 私にとってもとてもいいことですが、他の人にとってもとてもいいことです。」 これらはほんの小さな例に過ぎず、悟りとはどのようなものかを少し感じさせてくれます。
トゥブテン・チョドロン師
由緒あるチョドロンは、ブッダの教えを日常生活に実際に適用することを強調しており、特に西洋人が理解し実践しやすい方法で説明することに長けています。 彼女は温かく、ユーモラスで、明快な教えで有名です。 彼女は 1977 年にインドのダラムサラでキャブジェ リン リンポチェによって仏教の修道女として叙階され、1986 年には台湾で比丘尼 (フル) の叙階を受けました。 彼女の完全なバイオを読む.
