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選挙結果を受けて

選挙結果を受けて

2016 年の大統領選挙の余波で行われた一連の講演とガイド付き瞑想の一部。

  • 大統領選挙の結果に関する学生の電子メールへの対応
  • での作業 怒り そして選挙をめぐる失望
  • 協力して問題を解決することの重要性
  • 自分の心を大切にすることの大切さ

リトリート中に BBC を行う予定はありませんでしたが、選挙があるため、何か発言することが重要だと思います。 今朝、何通かの電子メールを受け取りました。人々は、ダルマの観点からこれを理解するのに役立つ何かを言うように要求しています。 人々が書いたいくつかのことを読みたいだけです。 もちろん、国の半分は喜び、残りの半分は泣いています。 ですから、私たちはさまざまな感情を持っています。 しかし、ある人が書いて言った、

私は全くない 疑い 私たちの世界にトランプ大統領がいる今、どのように練習するかについてアドバイスを求めるメールを今朝たくさん受け取ったと思います. コレクティブについて少しお話しいただければ カルマ そして、これを浄化する最も強力な方法です。 彼に投票した人と二度と話す気がしません。 それとのバランスを見つける方法についてもアドバイスをいただければ幸いです。 誰もが幸せになりたいと思っていて、苦しみたくないことは知っていますが、人々がどうやってこの男に投票できるのか理解できません。そしてたくさんの幸せを。 私はそのグループの一員になりたくありません。 私は彼らがうまくいくことを願っています。 私はそれらすべてを私の献身に含めますが、同時に、それらとはこれ以上関わりたくありません。

最初にそれについて説明させてください。 私たちの願いが妨げられると、私たちは怒りを感じ、もちろん本能的に向きを変えて他人のせいにします. そして、私たちの多くは、世界でこれがどのように起こったのかと言っていると思います. ニュース編集室でさえ、どうやら困惑しており、次のように言っています。 どうしたの?" 保守的な報道機関でさえ、彼が勝つとは予想していなかったようです。 ですから、人々はかなりショックを受け、驚いています。そしてもちろん、将来、本当に何が起こるのか、さまざまなことについて確信が持てません。 国際的に何が起こるか、国内で何が起こるか。

私はクリントンの譲歩演説に非常に感銘を受けました。 そしてオバマもまた、人々が団結することを本当に呼びかけました。 昨夜、彼は小さなクリップを作成しました。これは、この騒々しい選挙サイクルで多くのことを経験してきたが、明日はまだ太陽が昇るだろうということです. そして彼は正しかった。 そして今日、彼はトランプを明日ホワイトハウスに招待し、彼らが移行プロセスを開始できるように招待しました.平和的な移行。 そして今、私たちはトランプが彼のしていることですべての成功を収めることを願っています。

また、オバマ氏は、選挙を学内の議論として見る必要があると言っていましたが、私たちは皆同じ側にいて、これは私たちの間で起こった小競り合いに過ぎませんでした.前方。

その視点は本当にありがたかったです。 それは、私たちが人々と衝突したときに、問題を真ん中で見て、この問題をめぐって[反対側から]お互いに対立するのではなく、私たちが個人的なレベルで試み、やろうとしていることと非常に一致しています。問題を見ている同じ側の両方。 ですから、アメリカでは、ええ、この国には問題があることがわかります。 そして、おそらく多くの問題について合意できると思います。 問題の原因については必ずしも一致していませんが、この国で対処する必要のある特定の事柄があることには同意します。 ですから、私たちがそのように物事を見て、ここにいるすべての人をより良くするために努力しているとみなすことができれば.

他の人がそのように考えたり感じたりするかどうかにかかわらず、私たちはコントロールできません。 私は、オバマが優れたリーダーの資質をどのように持っているかを本当に考えていました. 彼が昨日と今日言ったことは、本当にリーダーシップの資質を示していました。 そして、うつ病に屈したり、他の人の心と同じように自分の心を憎しみで満たしたりするのではなく、それが私たちもやらなければならないことです. 他人をただ見て「偏見だ、あれだ、あれだ」と責めたり批判したりすると、基本的に私たちの心は彼らの心とまったく同じになってしまい、それは私たちが望んでいることではないからです。なぜなら、私たちは修煉すればするほど、自分の心に起こることを知っているからです 怒り そして、私たち自身の心にある憎しみは、私たちにとってより悪いものです。 この人生では、私たちはより不幸になり、より多くのネガティブなものを生み出します カルマ、それは将来の人生の苦しみの原因を生み出し、私たち自身のマインドストリームをより曖昧にします.

これを書いた人はショックを受けて唖然としていると思います。もし私たちがこの考えを持っていれば、これらの他の人々はただの腐敗者であり、偏屈者であるという考えを根底に持っていると思います。あれこれあれこれ、本当に心もそっくりになっていく。 私たちは、人々にいくつかの悪い特徴があると考え、「これが彼らのあり方であり、これまでも、そしてこれからもそうである」と言っています。 そして、それはあまり公平ではありません。 人々が私たちを見てステレオタイプを投影し、私たちを箱に入れ、それがあなただというのは好きではありません. 同じように、実際に何が起こっているのかを理解しようとする必要があります。

私はインターネットであるコメントを読んでいましたが、ラビによって書かれたと書かれているのは一番下だけでした. しかし、彼はその中で言っていました-そしてそれは本当に何かに私の心を開きました-トランプの支持者であるブルーカラーの白人、教育を受けていない白人が常に強調されてきたこと、そして彼らをそのように見ているだけで非常に見下している.そうじゃない? 「彼らは教育を受けていない人々なので、もちろん彼のような人に従うでしょう。」 ラビが言っていたのは、ブルーカラーの仕事をしている人々は、アメリカンドリームから取り残されたと感じていることが非常に多いということでした。利益を得てより高い階級に到達し、中流階級または上流階級になるため、工場労働者またはブルーカラーの仕事をすることには恥の要素があります. そして、ラビは、私たちは本当にそれを見て、これらの人々の心の中に存在する苦しみを見るべきだと言いました.トランプが、これらの人々は声を持たず、取り残されていると言い始めたとき、それが煽られています。取り残されました。 彼らは主に農村部にいて、教育を受けた階級、裕福な階級は都市部にいて、すべてを持っていますが、今まで以上に経済的不平等があります。 もちろん、これらの人々は経済的に置き去りにされただけでなく、他のグループが「成し遂げた」のと同じように「成し遂げた」ことができなかったことへの恥ずかしさを感じています。 彼は、民主党員がこれらの人々に本当に心を開いて、彼らを侮辱したり批判したりするのではなく、彼らの生活の中で何が起こっているのかを理解していることを示すことを本当に提案しました。

私がそれを読んだとき、私は彼が正しいと思いました。 でも、彼の言ったことには、ある程度の真実があると思います。

今こそ、私たち、特にダルマの実践者として、私たちが感じるかもしれない恐怖にもかかわらず、トランプを支持した人々への共感を育み、思いやりを育む時です。 しかし、これを私たち自身のスピリチュアルな実践の機会として実際に利用し、私たち自身の良い資質を生み出すこと.

思考訓練の教えでは、思考訓練の教えの XNUMX つのセクションでは、逆境を道に変えることがすべてです。 なぜこれが思考訓練の教えの中心にあるのでしょうか? 私たちは常に逆境に直面しているからです。 これは輪廻なので、逆境は常にあります。 これは特に新しいことではありません。 逆境はただの定数です。 それが私たちの「遊び場」です。 それは私たちが生きている人生なので、それを道に変えなければなりません。 存在しないふりをするか、どこか別の場所に行くことができますが、私たちがこの世界の真ん中に住んでいて、それが世界的なものである場合、私たちはそれを私たちの精神的な道に変える方法を見つけなければなりません. . 代替手段は次のように発展しています 怒り そして自分自身を憎む。 それでは何の得にもなりません。 うつ病、皮肉、軽蔑、軽蔑に陥る。 それは何の役にも立たず、自分自身や他の誰かを幸せにしません。 または、これを挑戦として挨拶するだけです。 私たちの人生は挑戦に満ちています。 私たちの人生は挑戦のないものであるべきだとは誰も言っていません。 ここに別の課題があります。これが私たちの練習方法です。 他の生き物に対する私たちの視点を広げて、彼らがただではないことがわかるように、とても親切に教えてくれました. ステレオタイプで侮辱的なイメージを個人に割り当てて、それを投げ捨てることはできません。 彼らは幸せを望み、苦しみを望まない人々です。 もし私たちが彼らのような状況で育っていたら、彼らのように投票していたかもしれません。 わかりません。

それが何であれ、私たちは自分の心を大事にしなければなりません。 自分の心を大事にしないと、すべてを失うことになります。 現世だけでなく、来世でも。

それから別の人が書いて言った、

選挙結果を思いやりと親切な行動を育む機会として利用するよう促す BBC の講演をしていただけないでしょうか。

それは私がちょうど話していたものです。

また、破壊的な考えから心を守るように励ますこともできます。 ソーシャル メディアでは、人々がすでに将来について多くの否定的な考えを持っているのを見ていますが、私たちの考えは単なるアイデア、空想です。 今をしっかり見せることに集中できれば、より良い未来を作ることができると思います。

確かに。 私はソーシャルメディアに参加していませんが、選挙がこのように行われた今、何が起こるかについて人々があらゆる種類の恐ろしい話を作成していることしか想像できません. 「こうなる、こうなる、これ、これ。 すべてが崩壊し、世界大戦が起こるだろう….」 そして何度も何度も。 かなりのホラーストーリーを作成できます。

同様に、望ましくないことが起こったときに、自分の人生に関するホラーストーリーを作成できます。 「ああ、仕事を失いそうです、ああ、路上に出るつもりです、それからあれこれ、そして凍った冬で死ぬでしょう…. 」 ホラーストーリーを作成します。

ホラー ストーリーを作成しないことは非常に重要です。 本当に何が起こるかわかりません。 疑心暗鬼、不安、恐れ…のような心を育んでも、何の役にも立ちません。 私たちは本当に親切な心で前進し、人々をできる限り信頼しなければなりません。 できるだけ人に親切にしましょう。 そして、彼らが言うように、他の人がどのように行動したり、私たちを扱ったりするかに関係なく、私たちが望むような未来を創造してください. 優しい心で前に進みます。

練習とはまさにそれですよね。 私たちの心の中で起こっていることに取り組んでいます。これが私たちが置かれている状況の現実です。

何年も前に、私が抱えている問題について不平を言っていたとき、ダルマの友人の一人がこう言ったのを覚えています。 これが輪廻だ!」 そして、「まあ、完璧を期待しています」と言いたかったのです。 しかし、それはかなりばかげた期待ですよね? サムサラです。 問題があります。 間違いなく。 個人的に言えば、自分の人生を振り返ってみると、この地球上のほとんどの人が経験したことのない素晴らしい機会があったと感じています. では、逆境と挑戦が少しありますが、それはなぜでしょうか? この地球上のほとんどの人々は、私よりもはるかに多くの逆境と挑戦に直面してきました。 これらすべての最悪のシナリオを夢見るのではなく、私の人生に信じられないほどの自由があり、ダルマに出会い、ダルマを実践するための余暇があることから得た肯定的なものを、現在と未来に向けて受け入れるだけです。何が起こっているかについて不平を言うのではなく。 私たちは善意と希望に満ちた心で前進し、最善を尽くさなければなりません。 そして、可能性があるときはいつでも、仲間意識を作り、人間同士のつながりを作りましょう。 私たちの解釈、私たちの態度が現実を創り出すからです。もし私たちが動揺し、冷笑的で、落ち込んでいると、誰もがそのように見えるので、世界全体がそのようになります. そして、私たちに親切で愛情深い人々でさえ、私たちはそれを見ることができません。 怒り そしてうつ病、または何でも。 ですから、物事を見ているベールを変えなければなりません。 または、それを取り除いて、そこにある優しさを実際に見てください。

これは、私が個人的に学んだことの XNUMX つです。 修道院はワシントン州東部にあります。 ここはトランプエリア。 地図で見ると真っ赤。 しかし、人々は…。 私たちは町の人々を知っていて、彼らと交流したりしていますが、彼らはいい人たちです。 いい人たちですね。 アルバニー滝にて。 YES (Youth Emergency Services) の人々。 私たちが銀行で町で扱っているこれらすべての人々。 所属している政党や誰に投票したかは関係ありません。 私たちは、私たちが関係する人々とはそのことについて話さないようにしました. でも、XNUMX対XNUMXの関係なら大丈夫ですし、優しい人ばかりです。 だから、それを維持して、そのようなことを進めていこうと思います... 「期待」と言いたいのですが、確固たる期待ではありません。 しかし、私たちのそのような態度。 そして、誰にでも善意と優しさがあり、あらゆる種類の人と仲良くできることがわかります。

それでは、練習しましょう。

対象: [聞き取れない] …ドナルド・トランプに投票した人々は本当に…. そこには彼との約束があります。 彼は変化を起こすというかなり深い約束をしてくれました…私の心は、それが可能かもしれないことを知って、いくらかの思いやりを持っています. そして、何が起こりますか? あなたが必要なものを手に入れたいと切望しているので、あなたはすべての夢をこの一人に注ぎ込み、彼はこれらすべての約束をしています. そして、あなたは信仰から彼にすべてを与えます.... 偉大な土台の上にあるわけではないかもしれませんが、信仰はそこにあります。

由緒あるトゥブテン・コンドロン (VTC): それが問題です。 トランプが人々に約束したことを見ると、それは不可能です。 エンジニアやエコノミストに、メキシコ国境に沿って壁を建設するというアイデアを研究してもらいました。 彼らはそれは不可能だと言います。 工学的に、それは不可能です。 それでも彼は約束した。

または、彼が約束したさまざまな種類のこと。 彼はリアリティ番組のスターだからです。 何を言っても構いません。 みたいな感じです…彼らを何と呼んでいますか? 南部の説教者。 リバイバリストの説教者。 彼の話はまさにそのようなものです。 おっしゃる通り、人々は彼を信じており、それを彼に委ねています。 そして、彼は確かにいくつかの批判に直面するでしょう. そして、この XNUMX 人の人物が米国政府全体を支配できると考えているとしたら、それらの人々は確実に失望するでしょう。 そんなことはありません。

対象: [聞こえない]

VTC: 持っているのはXNUMXつです…。 私はそれについて考えていました。 選挙運動をしていると、大勢の人があなたの名前を唱え、拍手喝采し、喜びに泣き叫ぶだけです。 双方にとって、すべての大統領選挙のようなものです。 統治はまったく別の球技です。 あなたが就任するとすぐに、あなたを応援し、愛しているこれらすべての人々との会話はもうありません. あなたが統治を始めたとき、それは決して起こりません。 そうですか? 統治を始めたときに耳にするのは、「あなたはこれをやったが、私たちは気に入らなかった。 なぜそれをしなかったのですか?」 あなたが聞くのは批判です。 それで、彼は大きな驚きに直面していると思います。 そして、彼が精神的にこれをどのように処理するかを見るのは非常に興味深いでしょう. 彼が批判に対処する能力を持っていることを示す兆候が見られないからです. ですから、彼にとってはかなり難しいと思います。

たぶんそれが、オバマが「彼の幸運を祈りましょう」と言った理由です。 オバマ氏は、すべての大統領が知っていることですが、批判に対処することがどのようなものかを知っています。 あなたがリーダーであるときはいつでも、それが最初の資格であり、最初の仕事の説明は、他の人が気に入らないことすべてに責任があるということです. そして、あなたはそれを取ることができなければなりません。 それ以外の場合は、忘れてください。 では、彼の幸運を祈りましょう。

【聴衆への対応】 リスニングはとても重要です。 で、それ何? 50.2% がヒラリーに投票しました。

対象: その人の気持ちは理解できます。なぜなら、誰かがトランプに投票した場合、彼が女性について、すべてのグループについて、侮辱し、積極的に宣伝した[inaudible]、そして「ああ、私の友人だと言うこの人、彼らはそれを支持し、[inaudible]にもかかわらず、彼らは彼に投票しました。それなら、あなたは彼がそれらのグループについて言ったことに同意します。そして、まあ… 彼はそうではありません。私の友人。" だから私はその人がどこから来たのか理解できます。

トゥブテン・チョドロン師

由緒あるチョドロンは、ブッダの教えを日常生活に実際に適用することを強調しており、特に西洋人が理解し実践しやすい方法で説明することに長けています。 彼女は温かく、ユーモラスで、明快な教えで有名です。 彼女は 1977 年にインドのダラムサラでキャブジェ リン リンポチェによって仏教の修道女として叙階され、1986 年には台湾で比丘尼 (フル) の叙階を受けました。 彼女の完全なバイオを読む.