羅宗教學或思想訓練技巧，以訓練心智將困難環境轉化為靈性成長和覺醒的機會。
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我想要快樂，我應該快樂，但我不會……
我們的煩惱如何引起衝突，破壞我們的道德行為，並造成負面的業力。
我們如何關注某事會影響我們如何體驗它。 考慮到很多因素……
擾亂心的五種煩惱見。
我們為什麼會做夢？ 死亡何時發生？ 可以改變睡眠時間……
根據行動的強度來描述積極業力的結果，...
在十種破壞行為中，三種心理行為是所有...的動力。
一條寶貴的人命的目的和意義，以及獲得這樣的困難……
諸佛有情嗎？ 為什麼我們會感到自卑和自恨？ 通過……尋找和平
尊者圖登卓龍 
