關於憤怒的精神痛苦的教導，包括它的原因、缺點和解藥。
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在所有錯誤的地方尋找幸福？ 真正的幸福和滿足不是創造出來的……
接受自己的憤怒和自豪感會導致對自己有更深入的了解，並且……
給兩位佛法學生關於將慈悲延伸至直接受苦者和苦惱者的建議……
獨身是修道生活的重要組成部分。
禪修佛陀十二業。
沒有憤怒或依戀，而是以同情心來應對情況或問題……
主要煩惱的定義、缺點和解藥：執著、憤怒、嫉妒和傲慢。
處理世間八法和培養六遠法的不同修行……
有沒有覺得自己像個囚犯？ 在為與被監禁人員一起工作的人進行冥想時，......
注意我們的言語，以防止自己傷害他人。
通過改變依戀、敵意和孤獨的行為模式來轉化憤怒。
度母是誰，度母修持的解釋，以及度母如何釋放我們……
尊者圖登卓龍 
被監禁的人 
