分析禪修包括用反思和理性來研究一個主題，以整合佛法的意義並培養善德。 帖子包括指導和引導冥想。
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關於九輪呼吸冥想的指導，以及處理干擾情緒的引導分析冥想。
引導冥想有助於為與他人的關係和互動帶來更多的同情心。
引導冥想與同情的感覺取得聯繫並將其...
回顧第 6 章，討論不同類型的調解並引導分析性冥想和……
引導冥想探討依戀如何導致問題並擾亂我們的平靜。
對幹擾佛法修行的執著和厭惡進行引導冥想。
關於建立日常精神實踐，利益和克服障礙的引導沉思。
對思想轉變的引導性冥想，我們在其中奉獻我們的四個要素……
我們越熟悉四種無量念——慈、悲、喜、舍——就越……
引導冥想培養慈悲心。
使用井中的水桶進行類比，引導冥想培養同情心。
引導冥想以培養平靜並放棄偏見。
尊貴的桑耶喀卓 
尊者土登桑登 
尊者土登崇義 
尊者土登森吉 
尊者圖登拉姆塞爾 
尊貴的丹增澤巴