分析禪修包括用反思和理性來研究一個主題,以整合佛法的意義並培養善德。 帖子包括指導和引導冥想。
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深入討論兩種類型的菩提心:世俗菩提心和勝義菩提心。
回顧培養慈悲心之前的步驟以及如何培養慈悲心的具體指導。
教學的文本是為了回應西藏的一場辯論而寫的…
引導冥想導致不安情緒出現的因素。
關於識別嫉妒的錯誤並應用解毒劑減少嫉妒的引導冥想......
引導冥想以識別傲慢的錯誤並應用解毒劑來減少傲慢。
關於識別依戀的干擾影響並應用解毒劑來減少……的引導冥想
與清山寺的兩位僧人就修行進行的廣泛問答環節。
對四無量心——慈、悲、喜、舍——的指導性禪修。
關於識別憤怒的干擾影響並應用解毒劑來減少……的引導冥想
關於處理感知威脅以及如何改變我們如何……
關於自我寬恕的引導分析冥想。