固定器
固定器
肯尼斯·蒙達爾 
關於處理煩惱 
2018 年 9 月 27 日 
我一直是修理工。 如果有問題，我會解決它。 作為一名醫生（現已退休），患者會帶著健康問題來找我，並希望我能解決這些問題。 大多數時候，但並非總是如此，我能夠做到這一點。 所以當我遇到佛法開始修行大乘佛教時，我已經有很強的 心願 不僅對我自己而且對世界其他地方都有好處。 我被預編程為利益所有有情眾生獲得覺醒。 我花了一段時間才意識到我幾乎無法處理自己的痛苦和負面情緒 因果報應 這輩子，更不用說對付別人的了。 即便是 佛 與他的 巧妙的手段、無所不知、千里眼，無法消除眾生的痛苦。 他可以指出通向快樂和免於痛苦的道路，但他不能把我們又踢又叫地拖出輪迴。 我們作為個人負有個人責任。
沒有 巧妙的手段，試圖解決問題可能會產生意想不到的後果。 幾年前，我的妻子朱麗葉為一家社會政治和宗教信仰截然不同的雇主工作 意見 比她做的他毫不猶豫地帶著這些 意見 進入工作場所。 作為員工，朱麗葉不願意說出自己的想法。 這導致了大量 憤怒 以及她通常在晚上餐桌上表現出來的挫敗感。 我會耐心傾聽並提出建議。 我發現自己分享她 憤怒 和沮喪。 回想起來，我的一些建議可能會讓她被解僱。 我沒有也無法解決她的問題。 解決辦法終於通過佛法來了。 朱麗葉讀了這本書 處理憤怒 並參加了在修道院舉行的關於這個主題的靜修會。 她發現她無法修復外部工作環境。 相反，她不得不通過改變她告訴自己的故事來改變自己的想法。 她開始在工作中發現許多積極的事情，並能夠忽略消極的事情。
在我們的外部世界中，我們實際上可以控制的很少。 然而，如果我們選擇發展和行使這種控制，我們就可以完全控制我們的內部世界。 我慢慢地意識到佛教首先是關於轉化和征服思想。 當然有社會參與的佛教，當我們可以糾正不公正和世界問題時，我們被要求參與進來。 但是，如果我們的心完全不受妄想和情緒的控制，我們就無法有效地做到這一點。 輪迴不是一個地方，而是一種心境。 涅槃也不是一個地方，而是一種心態。 甚至六波羅蜜和 八重道，這涉及的良性行為 身體 和演講，必須從積極的心態開始。 一個人可以為有價值的事業捐款。 但是，如果這種慷慨的行為之前沒有慷慨的心，那麼它很可能來自以自我為中心的動機。
所以，我在這一世或任何未來世“修復”世界的可能性為零。 但是，我有百分百的機會去自己的煩惱和負面的 因果報應 有一天。 有了它，我可以培養一個優秀的品質 佛 並逐漸獲得引導他人走向真正快樂和遠離痛苦的能力。 簡而言之，Fix-It 先生需要先在自己身上下功夫。
肯尼斯·蒙達爾
Ken Mondal 是一位退休的眼科醫生，住在華盛頓州的斯波坎市。 他在費城坦普爾大學和賓夕法尼亞大學接受教育，並在加州大學舊金山分校接受住院醫師培訓。 他在俄亥俄州、華盛頓州和夏威夷執業。 Ken 於 2011 年認識佛法，並定期在 Sravasti Abbey 參加教學和閉關。 他還喜歡在修道院美麗的森林裡做志願者工作。
