自殺
自殺
阿爾伯特·拉莫斯 
監獄詩歌 
2016 年 10 月 16 日 
阿爾伯特終身監禁。 他在給尊者 Chodron 的信中寫下了以下內容，並附上了他為 Maggie 寫的一首詩。
我的表妹瑪姬上個月死於故意吸毒過量。 我父親打電話給我工作的教堂，告訴了我這個消息。 儘管十三年沒有見過瑪姬，我還是崩潰了。 小時候我們在一起的回憶如潮水般湧來，我在牧師的辦公室裡抽泣著。 她離三十歲還差兩個月。 我的表妹詹妮弗（瑪姬的姐姐）正在幫助邁克（瑪姬的丈夫）照顧她的兩個患有自閉症的男孩。 我父親給我寄了一些額外的錢，這樣我就可以打電話給祖母安慰她。 她不得不埋葬五個孩子中的三個，現在她不得不埋葬一個孫子。
給瑪姬
當生活似乎毫無價值，不值得過時，
請知道有人愛你。
你可能不認識我
但我的愛人認識你。
我也去過那裡。
認為生活糟透了，不值得過，
不值得麻煩或麻煩。
你看，在我最黑暗的時刻有人在我身邊；
他們把我拉進了慈悲之光。
每個人都經歷過苦難的理解之光；
每個人都會被擊倒。
但是我們願意重新站起來嗎？
我告訴你，有時我們需要幫助
幫助接我們。
沒關係。
我們應該彼此相伴，
因為不管我們的處境如何，生活還是值得過的。
我的愛人認識你
即使在你絕望的時候。
讓我分享我的愛
這樣在未來
你的愛會反過來
幫助其他有需要的人。
阿爾伯特·拉莫斯
阿爾伯特·傑羅姆·拉莫斯在德克薩斯州聖安東尼奧出生長大。他自 2005 年以來一直被監禁，目前正在參加北卡羅來納州現場部長計劃。畢業後，他計劃啟動一些項目，幫助有心理健康問題、藥物依賴以及因童年創傷而掙扎的被監禁者。他是這本兒童讀物的作者 加文發現幸福的秘訣.
