很高興來到這裡

在我們生活中的某個時刻，我們所有人都問過自己，我們是如何到達現在的位置的。 有時，生活似乎如此混亂或過得如此之快，以至於我們不記得或者只是不想。 我是在 Airway Heights 懲教中心的一個牢房裡寫這篇文章的。 我知道我是怎麼到這裡的。 但還有另一個更重要的故事，充滿希望、優雅和覺醒的時刻，我想與你分享。

憤怒和悲傷

我還算年輕，才26歲。 我的生活充滿了虐待、暴力、毒品和犯罪行為。 我的生活方式離開了我 身體 在一片廢墟中，以至於沒有藥物我幾乎無法正常工作。 就在聖誕節前，我因持有大麻而被指控違反緩刑規定，大麻實際上是為了對抗我不得不服用的其他藥物的影響而開給我的。 當我得知我的聽力要到聖誕節後才能聽到時，我感到非常震驚。 這是結婚六年來我的家人第一次不在一起。 聖誕節被毀了，這一次我沒有觸犯法律。 我為被誣告而心煩意亂，擔心我會失去家人，擔心讓我的女兒失望，我爆發了 憤怒 並被警察反复在我嘴里和頭周圍用泰瑟槍打。 我被送到氣道高地矯正中心，並被隔離觀察。 我在這裡，坐在“洞”裡，嘴唇腫脹，泰瑟儀燒傷了我的臉，我的 身體 疼得我幾乎動彈不得，還有一個黑眼圈。 我的腦海裡盤旋著關於我的生活、我懷孕的妻子、我們的家人和一年前去世的兒子的想法，我正坐在只有一個方向的精神電梯上，向下。

監獄官員讓我處於自殺監視之下，並小心翼翼地對待我。 不顧保安人員的建議，監獄心理學家建議我最好和其他人一起被安置在一個居住單元中。 當我搬進 K-unit 時，我已經瘦了 15 磅 身體. 我是一個行走的骷髏，壓力大，沮喪，沒有朋友。 我記得我當時想我現在知道地獄是什麼了。

需要同情

我不記得它到底是怎麼發生的，但我在單位裡最先與之交談的人之一是一個人人都稱其為“C”的人。 他看起來很好，很有禮貌，不太咄咄逼人，也沒有給人留下硬漢的印象。 那時我深陷於自己的痛苦中，以至於我不知道周圍發生了什麼。 我正在醞釀一大堆仇恨， 憤怒、憤怒、困惑和自憐。 聖誕節快到了，每一刻都是折磨。

當我以前在這裡時，我重了近 30 磅，我剃了光頭，留著長長的辮狀山羊胡。 我看起來像是每個監獄中發現的“小伙子”或“堅定的”白人種族主義者群體的一部分。 我當時的樣子和現在的樣子一點也不像。 對於C.來說，這並不重要。 他善待我，似乎看穿了我的外表，明白我迷失了方向，需要一些同情。

很快就發現那裡還有幾個和 C. 一樣善良和善解人意的人。 事實上，他們三個一起出去玩了。 和我同名的是J.，一個比我小幾歲的高個子，面帶微笑的傢伙。 他們稱另一個人為“帕德瑪”，儘管他襯衫上的身份證標籤用另一個名字認出了他。 我仍然不知道是什麼讓我被這三個人所吸引。 也許是他們的精神或積極的態度。 不管是什麼，我很高興我從人群中挑選出他們。 沒過多久就發現這三個人都是佛教徒。

我接觸過幾個基督教教堂，我研究過天主教、伊斯蘭教和後期聖徒，但從來沒有任何東方宗教。 我聽了這些人所說的話，很感興趣，並認為我可以學到一些東西。 如果不出意外，也許我可以學會讓我的思緒離開 me 因為 me 把我活生生吃掉了！

一種新的感覺

當我參加我的第一次佛教實踐時，感覺很好。 我需要的東西一直在我面前。 擺脫苦難的道路。 多麼簡單！ 多麼完整！ 多麼美妙！ 我情緒激動，常常淚流滿面。 在練習之後，我知道我找到了我一直在尋找的東西。 實際上，我一直在尋找的東西找到了我！ 我離開了這種練習，感覺就像我以前從未有過的感覺。

聖誕節快到了，儘管我遠離家人，但我過得更好。 我的三個佛教朋友把我抱進了他們的圈子。 我一無所有，他們與我分享了他們所擁有的一切。 他們給了我聖誕賀卡和禮物。 一個人寫詩讓我通過電話給我的妻子朗讀。 最重要的是，他們提供了陪伴和理解。 和真正的慈悲。 令我驚訝的是，我度過了一個非常愉快的假期。

堪殊仁波切來訪

一個通知出來了。 一個藏人 僧 來參觀了！ 堪蘇強巴德秋仁波切、尊貴的史蒂夫卡利爾（他的翻譯）、尊貴的土登秋丹、尊貴的土登塔巴，以及其他來自Sravasti Abbey的人預定在聖誕節後的第二天抵達。

身體上，我是一個殘骸，儘管我的朋友們一直盡可能多地餵我。 堪殊仁波切要來的那天早上，我醒來時感覺很糟糕。 我幾乎沒有吃早餐，然後又回到床上。 到了去宗教活動中心的時間，雅各布叫醒了我。 我告訴他我不去。 但無論如何，有什麼東西一直拉著我起床。 於是我從床上爬起來，渾身疼痛，我們一起走進灰濛蒙的雪寒中。 沒有人在那裡打開大樓，所以我們站在寒冷中等待。 越來越多的人開始出現。 還是沒有佛 僧 或修女。 就在我試圖弄清楚如何踢自己不待在床上時，他們來了。 透過飄落的雪花，我們可以看到栗色長袍的逼近，臉上滿是笑容。 我從未見過佛教徒 僧 更不用說一大群僧尼了。 他們流過，鞠躬和微笑，就像他們進入迪斯尼樂園而不是監獄一樣。

當大家都安頓下來後，仁波切開始講話。 翻譯並沒有分散他的談話注意力。 起初他取笑我們的狀況，說我們看起來吃得很好，照顧得很好。 他慢慢地、非常清楚地讓我們看到了我們在監獄裡的表現有多好。 當他繼續說話時，感覺好像他只是在和我說話。 我又一次被情緒所淹沒。 我卡住了！ 我無法將視線從他身上移開。 他說，一些西藏囚犯被餓到可以通過按壓腹部來感覺到他們的脊椎。 在這裡，我自己幾乎是一具骷髏，我明白了！ 我感覺到 C. 看著我，轉過頭。 他以滑稽的方式抬起眉毛盯著我的肚子。 我忍不住笑了出來。 那一刻我明白了他們的痛苦，我的痛苦，以及一切眾生的痛苦。 那一刻，我一切都清楚了。

談話結束後，我們都安靜地走回自己的單位，每個人都沉浸在自己的想法中。 我現在意識到我必須回到監獄是有原因的。 不管是不是我的錯。 重要的是，這次經歷讓我睜開了眼睛，認識到有一條擺脫痛苦的道路，而我正在走這條道路。 與其活在負面情緒中，我現在可以專注於和平的變化，感受內心深處的慈悲和愛。

非常感謝那些支持監獄僧團的人

過幾天我就出去了！！ 我已經和我們的老師談過了，他們來自斯波坎的 Padma Ling 中心。 我問我是否可以拜訪他們並 避難. 我對佛教的有限接觸是一次豐富的邂逅。 有一個 僧伽 這裡可能救了我的命。 我感謝 C.、J. 和 Padma 為我和我的家人所做的一切。 但 C. 說，我們都需要感謝所有支持監獄僧伽的人，並幫助我們在困難的情況下修行慈悲。 所以，謝謝大家，無論你是誰。 只要知道你讓我有可能改變。 佛教不僅改變了我的生活，還賦予了我生命。 我不完全知道，我是如何來到這裡的，但我知道我很高興我做到了。

用一個非常深的弓。