その原因と解毒剤を含む、不安の精神的苦痛に関する教え。
由緒ある Thubten Chodron の教育アーカイブのすべての投稿を表示します。
銃による暴力に対する衝撃的な統計と証言に基づいた XNUMX 部構成の一連のトーク…
ダルマの観点からの反省と…
サンディ・フック銃撃事件を受けて、困難な感情に対処し、思いやりを育む…
サンディフック小学校での銃乱射事件の後、感情に動揺する生徒への対応…
より多くの米兵が自殺で死亡したことに関するタイム誌の記事への反省…
質量に対する感情的な反応に対処する方法について、リスナーからいくつかの視点を共有します…
恐れに圧倒されるのではなく、自分の人生を歩まなければなりません。 しかし…
銃乱射事件への悲しみと怒りと向き合っています。 思いやりを生み出す方法…
最期のとき、大切な人を支えるために私たちにできることは…
不安は、瞑想と自分や他人への優しさによって改善できます。
瞑想と実践を通じて、人生に対する否定的な反応から自分を解放することは可能です。
思考がどのように感情を刺激するか、幸福と苦しみが心の中でどのように発生するかを認識し、…
トゥブテン・チョドロン師 
尊者トゥプテン・チョニ 
ジョナサンオーウェン 
投獄された人々 