菩提心を実践する
ヴェン・サンゲ・カドロによるセブン・ポイント・マインド・トレーニング – パート 4
サンゲ・カドロ師 
XNUMXつのポイントのマインドトレーニング 
2020 年 8 月 2 日 サンゲ・カドロ尊者による一連の 12 の教えの一部。 阿弥陀堂 2020年XNUMX月からXNUMX月まで。
- ガイド付きの 瞑想 イコライジングと 自分と他人を交換する
- 取ることと与えること（トンレン）の実践についての簡単な紹介
- 思いやりを深く考え、他者の苦しみを引き受ける
- 優しさを愛し、他の人に幸せを与えることについて考える
- トンレンの主な利点: それは徐々に私たちの生活を破壊します。 自己中心性
- 与える練習方法
- ガイド付きの 瞑想 on 提供すること 私たちのXNUMXつの要素 ボディ
- 何が与えられるでしょうか？
- 本サイトの ボディ
- 私たちの所有物
- 私たちの美徳と長所
- テイクの練習方法
- 何が取れるの？
- 私たち自身の苦しみや問題
- 輪廻転生の六つの領域のすべての衆生の苦しみ
サンゲ・カドロ師
カリフォルニア生まれの由緒あるサンゲ カドロは、1974 年にコパン僧院で修道女として出家し、アビーの創設者であるヴェンの長年の友人であり同僚でもあります。 トゥプテン・チョドロン。 ヴェン。 Sangye Khadro は 1988 年に完全な叙階 (bhikshuni) を取得しました。1980 年代にフランスの Nalanda 僧院で勉強している間、彼女は Venerable Chodron と共に Dorje Pamo 尼僧院を始めるのを手伝いました。 尊者サンギェ・カドロは、ラマ・ゾパ・リンポチェ、ラマ・イェシェ、ダライ・ラマ法王、ゲシェ・ンガワン・ダルゲイ、ケンスル・ジャンパ・テグチョクなど、多くの偉大な師から仏教を学びました。 彼女は 1979 年に教え始め、シンガポールの阿弥陀仏法センターで 11 年間専任教師を務めました。 彼女は 2016 年からデンマークの FPMT センターの常駐教師を務めており、2008 年から 2015 年まではイタリアのラマ ツォン カパ インスティテュートの修士プログラムに参加しました。 由緒あるSangye Khadroは、ベストセラーを含むいくつかの本を執筆しています 瞑想する方法は現在 17 版目で、2017 か国語に翻訳されています。 彼女は XNUMX 年から Sravasti Abbey で教えており、現在はフルタイムのレジデントです。
