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加強和維持心理健康—佛教方法

加強和維持心理健康—佛教方法

在大會上發表的講話 藏傳佛教中心 在新加坡。

  • 擾亂我們心理平靜的三種心理因素
  • 心理健康取決於放鬆我們的 附件
  • 竊聽手機有多容易? 憤怒 讓我們不快樂
  • 困惑關於 因果報應
  • 理解 因果報應 並從我們經歷的情況中學習
  • 問題與解答
    • 你如何培養對自己的同理心並減少自我批判?
    • 你必須先愛自己才能愛別人嗎?

加強和維持心理健康-佛教方法(下載)

https://youtu.be/IcglqKGCrZs?si=F-0J0DaxOtFH4GZI

尊者圖登卓龍

尊者 Chodron 強調佛陀教義在日常生活中的實際應用,特別擅長以西方人容易理解和實踐的方式來解釋它們。 她以其熱情、幽默和清晰的教學而聞名。 她於 1977 年在印度達蘭薩拉被嘉傑林仁波切出家為尼姑,並於 1986 年在台灣接受了比丘尼(圓滿)戒。 閱讀她的完整簡歷.

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