關於執著的心理痛苦的教導,包括它的原因、缺點和解藥。
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描述九點死亡冥想的最後三點,從第八章開始講授。
檢視我們對世間八法的執著和瞋恨。
解釋四個令人困惑的點,摘自第 13 章「一個謎題」一節。
使用解藥來對抗煩惱。
我們如何擺脫依戀並與積極的品質建立聯繫。
看看心靈的本質和…的三個主要方面
用解藥來對抗八種內在的危險。
從佛教的角度保持心理健康。
解釋第十二章「如來藏九明」一節的前兩個明喻,…
煩惱是如何產生的以及為什麼我們需要以舍心來對抗它們。
二十種次要煩惱及對治法。
煩惱的定義、如何辨認、以及十根本煩惱,詳細…