渴望和執著

53 輪迴、涅槃、佛性

基於本書的正在進行的一系列教學(靜修和星期五)的一部分 輪迴、涅槃、佛性, 第三卷 智慧與慈悲圖書館 達賴喇嘛尊者和圖登秋卓尊者的系列作品。

輪迴、涅槃和 自然53: 緊貼 (下載)

沉思點

  1. 觀察每天出現的感官愉悅和記憶。 注意 因為感官愉悅還包括讚美和聲譽,因為我們無法在感官之外體驗這些。 花一些時間來處理這個。 你渴望讚美和​​聲譽的方式有哪些? 你為什麼渴望它們? 這些與你的感官有什麼關係? 當你感知到它時,你的腦海裡會發生什麼?
  2. 回憶一段愉快的經歷。 是來自記憶的愉悅,是來自體驗本身,還是來自對體驗的期待?
  3. 描述 對存在的渴望渴望不存在 用你自己的話來說。 您如何在自己的生活和/或世界上看到這些。 這些如何阻礙佛法修行?
  4. 感覺和感覺之間的空間 是十二個環節中的薄弱環節。 如果我們能學會體驗愉快和痛苦的感覺,而不用對它們做出反應 ,我們可以停止形成性的產生 因果報應. 觀察每種類型的行為是多麼容易和習慣 響應特定的感覺而產生。 練習簡單地體驗這種感覺 讓它持續更長時間或立即停止。 培養智慧的平靜,而不是無知的冷漠,對感情。
  5. 明智的平靜和冷漠有什麼區別?
  6. 執著於某事真的很幸福嗎? 花一些時間來處理這個。 想起你所依附的事物或人。 做 附件 真的會帶來幸福嗎? 怎麼做 執著 貢獻?
  7. 如何 影響死亡過程?
  8. 前兩種類型是什麼 這可能在我們的有生之年出現,每一種都如何給我們自己和他人帶來傷害?
  9. 積極的時候會產生什麼樣的情緒 什麼?
尊者圖登卓龍

尊者 Chodron 強調佛陀教義在日常生活中的實際應用,特別擅長以西方人容易理解和實踐的方式來解釋它們。 她以其熱情、幽默和清晰的教學而聞名。 她於 1977 年在印度達蘭薩拉被嘉傑林仁波切出家為尼姑,並於 1986 年在台灣接受了比丘尼(圓滿)戒。 閱讀她的完整簡歷.

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